믿을 만하다.
1. 과학성: 진스잉의 일일 건강식은 중국 전통의학 이론과 현대 영양원리를 바탕으로 인체에 필요한 영양소와 각종 비타민을 함유하고 있습니다. 미네랄 등도 계절과 체격에 따라 적절히 조절되므로 과학적입니다.
2. 실용성: Chen Shiying의 일일 건강 식사도 실용적입니다. 영양가가 있을 뿐만 아니라 소화 흡수가 쉽고 몸에 부담을 주지 않습니다. 마사지, 뜸 등과 같은 실용적인 건강 방법은 사람들이 더 나은 신체 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.