사실 바나나와 우유는 다른 부작용 없이 함께 섭취할 수 있다. 게다가 바나나와 우유 자체도 칼슘, 칼륨, 아연 등이 미량 함유되어 있어 영양가가 매우 높다. 성분과 함께 먹기에 적합하지 않은 이유는 주로 공복에 먹을 수 없으며 설사를 일으키기 쉽고 우유 흡수에 도움이 되지 않기 때문입니다.
그러나 오렌지, 초콜릿, 주스 등 생활 속에서 우유와 함께 섭취할 수 없는 식품도 있으므로 이러한 식품을 우유와 함께 섭취할 경우 또 다른 부작용이 나타날 수 있다는 점 유의하시기 바랍니다. 영향.