골절 환자는 무엇을 먹어야 할까? 골절 수술 후 식사 원칙
일반적으로 골절 환자는 소위 정상식 사이처럼 소화 흡수가 쉬운 음식을 선택해야 한다. 부드러운 식사의 경우 씹고 소화하기 쉽도록 음식에 잔류물이 적어야 합니다. 음식을 튀기거나 튀겨서는 안 되며, 고추, 생양파, 겨자, 고추와 같은 매운 음식을 섭취하면 안 됩니다. 호흡기와 소화관을 자극하므로 주의해서 사용해야 합니다.
골절 환자는 무엇을 먹어야 할까요?
골절 치유는 상태의 진행에 따라 초기, 중기, 후기 3단계로 나누어집니다. 혈종 흡수나 굳은살 형성을 촉진하려면 다른 음식을 포함해야 합니다.
■골절 환자는 초기(1~2주)에는 무엇을 먹어야 할까요? 뼈국 등 기름진 음식을 마시면 안 되나요?
부상 부위가 충혈되고 붓고, 이 기간의 치료는 주로 혈액 순환을 촉진하고 어혈을 제거하며 기를 촉진하고 소멸시킵니다. 한의학에서는 “혈액을 제거하지 않으면 뼈가 자랄 수 없다”, “혈액을 제거하면 새로운 뼈가 자란다”고 믿고 있다. 골절 치유를 위해서는 붓기와 혈액 정체를 줄이는 것이 최우선 과제임을 알 수 있습니다.
식사는 야채, 계란, 콩제품, 과일, 생선국, 살코기 등 가벼운 식사를 원칙으로 하며 맵고 뜨겁고 기름진 음식은 피하고 비료도 주지 않는다. 뼈 수프, 살찐 닭고기, 생선 조림 등과 같은 기름지고 영양이 풍부한 음식을 일찍 사용하지 마십시오. 그렇지 않으면 혈액 정체가 정체되고 소멸되기 어려워 필연적으로 질병 진행이 지연되고 굳은 살의 성장이 느려집니다. , 향후 관절 기능 회복에 영향을 미칩니다.
이 단계의 식이요법은 죽인삼 10g, 당귀 10g, 비둘기 1마리, 닭고기를 으깬 후 끓여서 고기를 넣은 수프 등을 1일 1회, 7~10일 연속으로 하면 된다. . 어떤 사람들은 골절 후 고기와 뼈를 더 많이 섭취하면 골절이 조기에 치유되는 데 도움이 될 수 있다고 믿습니다. 실제로는 그렇지 않습니다. 골절 환자가 고기와 뼈를 많이 먹으면 조기 치유에 실패할 뿐만 아니라 골절 치유 시간도 지연된다는 사실이 현대의학을 통해 입증되었습니다. 골절 후 사골국을 많이 마시면 뼈의 무기질 함량이 증가해 뼈 속 유기물 비율의 불균형을 초래해 골절의 조기 치유를 방해하게 된다.
골절 환자가 먹어야 할 음식과 골절 수술 후 식사 시 주의할 점
■골절 환자가 중기(2~4주)에 먹어야 할 음식은 무엇입니까? )? 동물성 식품에는 비타민 등을 보충해야 합니다.
이 단계의 치료는 주로 어혈을 바탕으로 통증을 완화하고 어혈을 제거하며 재생을 돕습니다. 뼈와 힘줄을 복구합니다. 가벼운 식단에서 굳은 살 성장에 필요한 적절한 고영양 보충제로 식단을 변경하세요. 초기 식단에 뼈 수프, 닭고기 전골, 동물의 간 등을 추가하여 더 많은 비타민 A와 D를 보충할 수 있습니다. 단백질.
식이 요법은 당귀 10g, 마른나리 15g, 딥사쿠스 껍질 10g, 신선한 돼지갈비나 소갈비찜 250g을 1시간 이상 사용하면 고기 함량을 높일 수 있다. 수프를 2주 동안 사용하세요.
■후기(5주 이상) 골절 환자에게 들어주면 좋은 음식은?
부상 5주 후 골절 부위에 멍과 붓기가 빠지는 이유는? 기본적으로 흡수되어 굳은 살이 자라기 시작한 것은 골절의 후기 단계입니다. 치료는 간, 신장, 기, 혈액을 보충하고 근육과 측부를 이완시켜 더 강한 뼈 굳은살의 형성을 촉진하여 골절 부위의 인접한 관절이 자유롭고 유연하게 움직일 수 있도록 하는 강장제이어야 합니다. 이전 기능. 묵은지국, 돼지뼈국, 양뼈국, 사슴힘줄국, 물생선조림 등으로 레시피를 보완할 수 있다. 술을 마실 수 있는 사람은 두충뼈와 이슬주, 닭혈맥주를 선택할 수 있다. , 호랑이 뼈 파파야 와인 등
식이 요법에는 구기자 10g, Drynariae 15g, Dipsacus 10g, 보리 50g이 포함될 수 있습니다. 드라이나리아와 딥사쿠스를 볶아서 찌꺼기를 먼저 제거한 후 남은 2가지 맛을 넣어 죽을 끓여서 먹는다. 하루에 한 번, 7일이 치료 과정입니다. 각 치료 과정 사이의 간격은 3~5일이며, 3~4 과정의 치료를 사용할 수 있습니다.
골절 환자는 무엇을 먹어야 할까요? 골절 수술 후 이것을 먹으면 회복 속도가 빨라집니다
뼈의 성장에는 뼈인 콜라겐, 칼슘, 인, 비타민 C와 D가 필요합니다. -형성 요소이므로 골절 후에는 이러한 물질을 보충하는 데 집중해야 하며, 특히 노인의 경우 더욱 그렇습니다.
1. 고에너지, 고단백 식사: 활력 회복에 도움이 됩니다. 단, 골절 후 2주 후에 섭취해야 합니다. 골절 초기에는 가벼운 식사를 하는 것도 좋습니다.
2. 비타민 D: 골절 후 실내에서 요양하고 햇빛에 노출되지 않으면 비타민 D가 쉽게 부족해집니다. 따라서 골절 후에는 비타민 D가 풍부한 음식(생선, 간, 달걀 노른자 등)을 더 많이 섭취하고 햇빛을 최대한 많이 쬐는 것이 좋습니다.
3. 비타민 C: 비타민 C가 풍부한 과일에는 산사나무, 신선한 대추야자, 키위, 딸기, 용안, 리치, 감귤류 등이 포함됩니다. 야채에는 알팔파(풀잎), 후추, 피망, 유채가 포함됩니다. 콩나물, 콜리플라워, 브뤼셀 콩나물(수프 야채), 여주, 물냉이, 브로콜리, 녹색 아마란스 등
4. 물: 골절 후 오랫동안 앉아 있으면 변비가 생기기 쉽습니다. 이때 원활한 배변을 위해 물을 더 많이 마셔야 합니다.
골절 후 2주가 지나면 보충식품으로는 사골국, 팡가시우스 닭고기 조림, 동물의 간 등을 섭취해 비타민 A, D, 칼슘, 단백질을 더 보충할 수 있다. 골절이 5주 이상 경과한 경우에는 암탉국, 돼지뼈국, 양뼈국, 사슴힘줄국, 물생선조림 등을 보충할 수 있다. 술을 마실 수 있는 사람은 두충뼈와 이슬주를 선택할 수 있고, 닭 블러드 덩굴 와인, 호랑이 뼈 와인, 파파야 와인을 기다리세요.