골프는 어떻게 치나요?

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핸드쉐이킹 < /p>

핸드쉐이킹은 사람에 따라 여러 종류로 나눌 수 있지만 일반적으로 < /p>

1. 겹치는 핸드쉐이킹 방법

< p 손잡이 꼬리에 5mm 정도 남아 새끼손가락, 약지, 중지로 큐대를 작은 물고기 사이와 새끼손가락 뿌리 사이에 잡는다. 검지손가락은 자연스럽게 접어서 큐대를 잡고, 엄지손가락은 큐대 그립 길이를 따라 자연스럽게 뻗어 손잡이의 중앙을 약간 오른쪽으로 밀었다. 엄지와 검지 손가락의 뿌리는 v 자형을 형성하고, 그 끝은 목의 오른쪽과 오른쪽 어깨 사이를 가리킨다. < /p>

(2) 오른손 손바닥을 벌려 손바닥을 대상 방향으로 향하게 하고 큐대 그립 오른쪽에 딱 달라붙어 그립의 세로 길이가 검지 두 번째 관절부터 중지와 약지의 손가락 뿌리를 통과하게 하고 새끼손가락이 왼손의 검지 또는 검지와 중지 사이에 걸리게 하고 손가락이 접히고 큐대를 잡고 중지와 약지를 힘껏 움켜잡게 한다 엄지와 검지손가락의 뿌리는 v 자형을 형성하고, 그 끝은 목의 오른쪽을 가리키고 있다. < /p>

(3) 또 중요한 점은 양손 엄지와 검지 손가락 뿌리로 구성된 v 자형이 촘촘해야 하고, 엄지손가락은 호랑이 입에서 말단 손가락 관절과 검지 손가락에 꼭 맞아야 한다는 점이다. < /p>

이런 그립법이 가장 많이 사용되는 이유는 양손의 일체감을 잘 유지하고 좌우 양손의 힘 균형을 쉽게 조절할 수 있기 때문이다. 보통 손바닥이 크고 손가락이 길며 힘이 센 사람들이 사용할 수 있기 때문이다. < /p>

2. 자연그립법

는 야구식 그립이라고도 합니다 이런 그립법은 힘이 약한 사람, 고령자, 여성에게 더 적합하다. 오른손 팔의 힘을 더 잘 활용할 수 있다는 장점이 있다. 그러나 왼손과 오른손 사이에 교차와 결탁이 없어 양손의 일체성을 보장하기가 쉽지 않으며, 왼손과 오른손이 타격 과정에서 힘 균형을 맞추기 어렵고 손목을 너무 많이 사용하기 때문에 공의 방향성에 악영향을 미치기 쉽다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) < /p>

3. 인터록 그립법

인터록 그립법에서 오른손의 새끼손가락은 왼손 검지와 중지 사이의 틈 위에 겹쳐지는 것이 아니라 왼손 검지와 중지 사이에 삽입되어 검지를 잠그고 있다. 이런 그립법은 주로 새끼손가락이 짧은 사람과 힘이 약한 여성에게 쓰인다. 이런 그립법을 사용하는 것은 왼손과 오른손이 서로 연결되어 일체감이 생기기 쉽고 오른손의 힘을 사용하는 데 도움이 되기 때문이다. 하지만 이때 양손이 손바닥으로 레버를 잡으면 불편함이 생길 수 있다. 또 이 그립법에 익숙하지 않은 사람은 왼손 검지와 중지 사이에 새끼손가락을 삽입하여 왼손 검지를 들어 올리면 원래 힘이 없는 왼손이 더 약해지고, 레버를 들어 가장 높은 지점까지 멈추면 오른손의 새끼손가락이 왼손 검지손가락을 잡아당기면 왼손 손목이 앞으로 기울어지기 쉬우므로 과도한 스윙을 하게 되어 타격의 정확성에 영향을 줄 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) < /p>

< P > 위에서 설명한 바와 같이, 그립의 종류가 다르다. 도대체 어떤 방법이 가장 좋은지 일률적으로 논할 수 없다. 자신의 손의 크기, 손가락의 길이와 힘의 강약 등에 따라 자신의 그립법을 선택해야 한다. 손잡이는 골프 기술을 익히는 데 가장 중요하고 간과하기 쉬운 부분이기 때문에 일단 마스터하고 교정하기가 어렵다면 상당한 시간이 걸리기 때문에 골프의 문에 들어서는 첫걸음에 반드시 올바른 손잡이를 선택하고 파악해야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) < /p>

자세 < /p>

자세도 그립처럼 골프 기술에서 중요한 역할을 한다. 골프공은 야구와 달리 특정 방향으로 특정 위치에 공을 쳐야 하고, 자세의 좋고 나쁨은 공의 비행 방향에 직접적인 영향을 미치기 때문이다. < /p>

서 있는 방법: 골프 기술의 자세는 단순히 공을 치기 위해 공 옆에 서 있는 것이 아니라 올바른 타격을 위해 공이 목표 방향으로 비행하도록 기초를 다지는 것이다.

촉박한 자세는 방향의 간격띄우기를 일으키기 쉬우나, 아주 작은 자세의 방향도 한 번의 타격 실패로 이어질 수 있다. 즉, 보통 사람들이 말하는' 실수의 밀리, 차이 천리' 이다. < /p>

올바른 자세 단계는 다음과 같아야 합니다. < /p>

(1) 자세를 취하기 전에 공의 뒤쪽 대상 방향에서 바라본 다음 대상선에서 마커를 찾아 공과 마커 사이의 연결, 즉 공의 비행 방향을 결정해야 합니다. < /p>

(2) 볼과 발의 위치 관계를 결정하고, 공의 위치에서 공의 비행 방향에 수직인 선을 가져옵니다. 일반적으로 왼쪽은 족히 그 선에 가깝습니다. < /p>

(3) 두 발이 선을 가로질러 나란히 서 있고 왼쪽 발 끝이 약간 바깥쪽으로 펼쳐지고 왼쪽 발 뒤꿈치가 선 가까이에 있습니다. < /p>

(4) 무게 중심을 왼쪽 발로 옮기고, 사용 중인 큐에 따라 오른쪽 발을 오른쪽으로 적절히 내디뎠다. < /p>

자세의 폭과 공과의 거리는 고정이 아니라 선수의 신체 상태와 사용하는 큐에 따라 달라진다. < /p>

2 목표 공의 기본 자세, 목표 기본 자세 단계 완료, < /p>

3 스윙, 서브 영역, < /p>

4 레인, 장초구 타법

너는 생각해 볼 수 있다. < /p>

도움이 되었으면 합니다. 받아들여 주시기 바랍니다! ! < /p >