기미에는 다양한 종류가 있는데, 기미는 가장 흔한 기미 중 하나입니다. 많은 사람들이 생활 속에서 기미로 고민하고 있으며, 많은 사람들이 기미를 제거하는 방법을 희망하고 있습니다. 기미를 제거하는 구체적인 방법은 무엇입니까? 기미를 제거하기 위해 먹는 가장 좋은 음식은 무엇입니까?
1. 기미 제거 방법
기미 제거의 한 가지 팁: 산사나무 껍질 음료
산사나무를 적당량 준비하여 씻어서 놓아두세요 냄비에 넣고 약간의 오렌지 껍질과 물을 넣고 끓인 후 식혀서 따뜻해지면 거즈로 걸러서 적당량을 넣어주세요. 꿀을 섞어서 마시면 갈색 반점을 제거할 수 있습니다.
기미 제거를 위한 두 번째 팁: 염소 우유와 계란 커스터드
염소 우유 250ml, 계란 2개, 흑설탕 50g. 흑설탕을 적당량의 깨끗한 물에 녹인 뒤 산양유를 넣고 끓인 후 계란을 넣고 고루 저어 끓이면 오장육부를 보충할 수 있다. 주근깨를 제거하고 피부를 아름답게 합니다. 기미 환자에게 적합합니다.
기미 제거 3가지 요령: 호두우유
호두분말, 우유, 두유, 검정깨가루를 적당량 준비한 뒤, 이 4가지 재료를 냄비에 넣고 끓인다 , 끓여서 기호에 맞게 설탕을 넣어서 매일 아침저녁으로 드시면 미백과 주근깨 제거 효과가 있습니다. 기미가 있는 피부와 주름진 피부에 적합합니다.
기미 제거를 위한 4가지 요령: 녹두백합 미백국
녹두, 팥, 백합을 깨끗이 씻어 적당량의 물에 30분 정도 담가둡니다. 센 불로 끓인 후 약한 불로 줄여 콩이 익을 때까지 끓인다. 개인 취향에 따라 소금이나 설탕을 넣어 드시면 됩니다. 녹두와 백합에 함유된 비타민은 멜라닌을 감소시키고 미백 효과를 줍니다.
기미 제거를 위한 5가지 요령: 레몬석당즙
레몬의 즙을 짜낸 뒤, 적당량의 흑설탕을 넣어 마신다. 레몬에는 비타민C가 풍부하며, 레몬즙 100g에는 최대 50mg의 비타민C가 함유되어 있습니다. 또한 칼슘, 인, 철분 및 비타민 B도 함유되어 있습니다. 레몬즙을 정기적으로 마시면 피부를 미백하고 부드럽게 하며 피부 혈관 노화를 예방하고 안면 색소 반점을 제거할 뿐만 아니라 동맥 경화증을 예방하고 치료할 수 있습니다.
기미 제거를 위한 6가지 요령: 수세미
수세미 15g, 복령 20g, 누에 5g, 흰 국화 10g, 장미 5개, 붉은 대추 5개 . 위의 재료를 넣고 물에 끓여 즙을 짜낸 후 차 대신 마신다. 약 잔여물을 달여서 즙을 얼굴에 따뜻하게 발라도 됩니다. 이 차는 열을 없애고 바람을 없애며 정체를 없애고 기 정체와 혈액 정체가 있는 사람에게 적합하며 기미에 일정한 효과가 있습니다.
기미 제거를 위한 7가지 요령: 돼지 신장과 참마 수프
돼지 신장 2개, 중국 참마 60g, 신선한 백합 60g, 산수유 50g, 고든 50g 과일, 소금 약간. 돼지 신장을 세로로 자르고 근막을 제거한 후 찬물에 담그고 15분 간격으로 3번 물을 갈아준 다음 잘게 자르고 마는 껍질을 벗겨 씻어서 잘게 썬다. 고기와 고르곤씨앗을 냄비에 먼저 넣고 적당량의 물을 넣고 센 불에서 끓이다가 약한 불로 1시간 정도 끓인 후 돼지고기 콩팥 슬라이스를 넣고 콩팥이 익을 때까지 끓인다 얇게 썰어서 소금을 약간 넣어 맛을 낸 후 마신다. 수프에는 돼지 신장과 재료가 포함되어 있으며, 하루에 1가지 성분이 들어있어 신장에 영양을 공급하고 비장을 강화하며 외모를 개선하고 잡티를 제거할 수 있습니다. 안면 기미의 경우.
2. 기미가 퇴치되기 어려운 이유
기미의 발생은 내분비 및 인체 내의 다른 문제와 밀접한 관련이 있기 때문입니다. 레이저 주근깨 제거, 국소 주근깨 제거 등 일반적인 치료 방법은 대부분 외부에서 멜라닌을 제거하여 주근깨 제거 효과를 얻을 수 있지만 신체 내부의 문제는 해결되지 않습니다. 기미제거를 위한 한방의학은 기미를 내외적으로 조절하는 방법이지만, 단시간에 몸의 내부 상태를 완전히 변화시키는 것이 어렵고, 약효가 초점에 도달하는 것도 어렵습니다. 단기간 내에 질병의 발생. 주근깨를 없애기 위한 다이어트 요법도 효과를 보려면 장기간의 끈기가 필요한 방법이므로, 역효과를 일으킬 수 있는 음식 충돌을 피하기 위해 올바른 영양 요법과 함께 다이어트 요법 패키지를 맞추는 것도 필요합니다. 다이어트 요법의 효과를 보장하기 위해 변경됩니다. 간반의 형성은 신체 내부적 요인 외에도 스킨케어 제품의 사용, 바람과 햇빛 노출, 계절의 변화 등 다양한 복합적 요인에 의해서도 영향을 받습니다. 따라서 이러한 요인들의 부작용을 억제할 수 없다면 완전히 변하면 기미를 근절하기가 매우 어렵습니다.