a 형 H1N1 독감 예방 시 주의해야 할 사항은 무엇입니까

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신종 H1N1 인플루엔자는 발생과 유행 기간 동안 개인의 보호에 주의해야 한다. < /p>

(1) 손을 자주 씻는 것을 포함한 몇 가지 간단한 단계를 통해 감염을 예방할 수 있습니다. 병은 입에서 들어오므로 반드시 입구를 막아야 한다. 특히 밖에서 집에 가면, 반드시 첫 시간에 비누로 손을 씻어야 한다. < /p>

(2) 물을 많이 마셔요. 옛말에 물은 백독을 풀 수 있고, 아침에는 따뜻한 꿀물 한 잔이 장을 윤택하게 하고, 피부를 촉촉하게 하며 면역력을 높일 수 있다고 한다. < /p>

(3) 가능한 한 사람이 많은 곳에 가지 않는다. 사람이 많은 곳은 세균과 바이러스가 밀집된 곳이고, 공기가 잘 통하지 않고, 세균과 바이러스가 쉽게 전염된다. < /p>

(4) 식초. 집에서 난로로 식초를 끓이면 세균을 죽이는 데 효과적이며 슈퍼마켓에서 가장 싼 백초를 사면 된다. < /p>

(5) 마스크 착용. 자신이나 주변 사람들에게 감기 증상이 나타나면 마스크를 착용하는 것이 좋다. 자신을 보호할 뿐만 아니라 다른 사람에게 전염되는 것을 피할 수 있다. < /p>

(6) 날씨에 따라 옷을 늘리거나 줄입니다. 매일 일기예보에 관심을 기울이고, 운동 후 땀이 나고, 옷을 갈아입느라 서두르지 말고, 밖에서 들어오면 코트와 신발을 먼저 벗어야 한다. < /p>

(7) 독감 같은 증상 (발열, 기침, 콧물 등) 이나 폐렴 등 호흡기 질환이 있는 환자를 가까이서 만지지 않도록 한다. < /p>

(8) 기침이나 재채기를 할 때 티슈로 입과 코를 가리고 티슈를 쓰레기통에 버린다. < /p>

(9) 심각한 독감 증상 (발열, 기침, 콧물 등) 이 이미 발생한 경우 즉시 진료 (의료시 마스크 착용) 를 하고 현지 공공기관 * * * 보건기관 및 검역부에 상황을 설명해야 한다. < /p >