임신기에 황갈반이 자라는 것은 많은 준엄마의 고민이다. 얼굴뿐만 아니라 목과 팔까지 번질 수 있다. 그렇다면 이 배후의' 진범' 은 무엇일까? 호르몬 수치의 큰 변화
임신 기간 동안 체내의 에스트로겐과 프로게스테론이 크게 증가했다. 이러한' 신기한' 호르몬들은 멜라닌 세포를 활성화시켜 반점이 살금살금 당신의 얼굴을 기어오르게 할 수 있다.
1 유전적인 작은 비밀
어떤 사람들은 천성적으로 기미가 더 잘 자라서 유전자와 관련이 있을 수 있다. 만약 당신의 가족 중에 이런 역사가 있거나, 혹은 당신 자신도 전에 있었던 적이 있다면, 임신기의 긴 반점이 더 커질 가능성이 더 크다. (존 F. 케네디, 가족명언)
2 자외선 도전
햇빛 속의 자외선은 멜라닌 세포를 자극하여 반점의 형성을 증가시킨다. 임신기에는 신체의 변화로 인해 자외선의' 공격' 에 더 취약하다.
3 영양 부족
임신기에는 아기의 성장을 지원하기 위해 충분한 영양이 필요하지만, 비타민 C, E, A 와 같은 중요한 영양소가 불균형하거나 부족하면 반점이 생길 수 있다.
4 압력산
임신기의 각종 스트레스 (예: 출산의 불안, 긴장 등) 는 부신 피질 호르몬의 분비를 증가시켜 멜라닌 세포를 자극하여 반점을 더욱 뚜렷하게 만들 수 있다. 팁
임신 중 chloasma 를 예방하거나 완화하고 싶습니까? 좋은 생활 습관과 음식을 유지하고, 장시간 햇볕을 피하고, 충분한 영양을 보충하고, 동시에 자신의 스트레스를 최소화하는 것을 잊지 마십시오! 반점이 심하거나 계속 물러나지 않는다면 전문 의사의 조언과 치료를 구할 수 있다.