검은콩을 먹으면 흰머리가 검은머리가 되는 법
검은콩을 먹으면 흰머리가 검은머리가 되는 법 고대부터 현대까지 검은콩에는 아주 많은 효능이 있었습니다. 특히 흰머리 치료에 높은 영양가를 제공합니다. 검은콩에 함유된 영양소는 검은 머리카락의 성장을 도와주기 때문에 사람들은 영양보충을 위해 검은콩을 즐겨 먹습니다. 검은콩을 먹으면 흰머리가 검은머리로 변하는 과정을 살펴보겠습니다. 검은콩을 먹으면 흰머리를 검은머리로 바꾸는 방법 1
식초에 담근 검은콩은 검은머리의 기능을 가지고 있으며 흰머리에 일정한 치료효과도 있습니다. 다음효과 : 미용, 체중감량, 신장강화, 시력개선, 변비의 효과적인 개선, 고혈압, 고지혈증, 요통 및 다리통증, 당뇨병, 전립선질환, 백발, 관상동맥심장병 및 시력상실, 눈통증, 건조증 유발 컴퓨터나 TV를 장시간 시청하면 어지러움, 두통이 옵니다. 동시에 검은콩을 식초에 담그면 근시 등 안질환 개선에도 좋은 효과가 있다.
재료 : 식초 200g, 검은콩 50g
방법 :
1. 선별한 콩을 깨끗이 씻어주세요.
2. 냄비에 넣고 볶되, 너무 오래 볶지 마세요.
3. 콩 껍질이 갈라질 때까지 튀기되, 퍽퍽하지 않은지 확인하세요.
4. 약불로 계속 볶아주세요.
5. 식힌 후 검은콩을 깨끗한 병에 담습니다.
6. 식초를 추가하세요. 검은콩이 식초를 많이 흡수하기 때문에 꼭 조금 더 넣어주세요.
7. 2시간의 휴식 후에 완료됩니다. 저장 요구 사항은 높지 않으며 한 번에 더 많은 작업을 수행할 수 있습니다.
참고사항: 검은콩 5알씩 하루 3번 식사 후 씹어 삼키고, 콩을 담근 식초를 마시면 효과가 더 좋습니다. 식초에 담근 검은콩의 콩냄새는 10일이 지나면 사라지고, 콩이 부드러워지고 팽창하여 맛있고 냄새가 나지 않게 됩니다. 검은콩 먹으면 흰머리 검은머리 되는법 2
1. 검은콩배국
검은콩과 배를 함께 끓여 먹으면 피부에 영양을 공급하고 폐와 신장의 음양을 완화시킬 수 있다. 만들때 검은콩 30g과 배 1~2개를 준비하고, 검은콩 2개를 씻어서 냄비에 넣고 적당량의 물을 부어 끓인다. 약 2시간 동안 중약불로 하루에 두 번씩 한 달 동안 사용하면 상당한 신장 강화 효과를 얻을 수 있으며 신장 결핍으로 인한 머리카락과 머리카락의 조기 백발을 크게 개선할 수 있습니다.
2. 검은콩 돼지꼬리 조림
검은콩 돼지꼬리 조림도 흔히 먹는 방법으로 만들 때 준비해야 합니다. 검은콩 반그릇, 돼지꼬리 1개, 생강 적당량, 물 적당량. 준비한 검은콩을 깨끗한 물로 씻어 냄비에 넣어 껍질이 마를 때까지 볶은 후 돼지꼬리를 깨끗이 씻어 잔털을 제거하고 잘게 썰어 데친 검은콩과 함께 솥에 넣고 생강 슬라이스와 물을 끓여서 끓인 후 소금을 넣어 맛을 낸 후 꺼내서 먹으면 혈액과 신장에 영양을 공급하고 근육과 뼈를 튼튼하게 해줍니다.
3. 검은콩 다시마 돼지갈비탕
검은콩과 다시마를 이용해 갈비탕을 끓여 먹는 것도 올바른 먹는 방법이다 .만들때 다시마 80g, 검은콩 80g, 갈비 300g, 소금, 생강 적당량을 준비해야 합니다. 검은콩을 씻어 물에 2시간 정도 담가둔다. 갈비를 잘게 썰어 끓는 물에 데쳐 거품을 제거하고, 불린 검은콩과 함께 냄비에 넣고 생강편을 넣어 1시간 정도 끓인다. , 여기에 씻어둔 다시마를 넣고 30분 정도 끓이면 신장과 혈액을 보양하고 뼈와 몸을 튼튼하게 해주는 검은콩 다시마 돼지갈비국이 완성된다.