아니요. 식사 직후 인간의 소화 시스템이 작동하기 시작하고 위장에 많은 양의 혈액이 모이고 다른 기관은 상대적인 허혈 상태에 있습니다. 이때 목욕을 하면 몸 전체의 혈관이 확장되어 피부와 근육으로 가는 혈류가 증가하고, 위장에 혈액이 부족해 소화에 영향을 미치게 된다.
많은 노인들이 심혈관 및 뇌혈관 질환을 앓고 있다. 밀폐된 저산소 환경에 장기간 머물면 뇌와 심장에 허혈이 생기고 심지어 급사까지 발생할 수 있다. 배고픈 상태에서 샤워를 하는 것은 혈당이 떨어져 쉽게 기절하기 때문에 더욱 위험합니다.
목욕은 식사 후 1~2시간 후에 하는 것이 좋으며, 목욕 시간은 한 번에 30분을 넘지 않는 것이 좋습니다. 또한, 건강이 좋지 않은 사람이나 노약자는 겨울철 정오에 목욕하는 것이 가장 좋으며, 욕실 안팎의 온도가 낮에 가장 가까워 감기에 걸릴 확률이 적습니다. 8 331731ed21b0ff43b99? x -bce-process=image2Fresize2Cm_lfit2Cw_6002Ch_8002Climit_12Fquality2Cq_852Fformat2Cf_auto"esrc="/n/2015/0428/c14739-26918583.html"target="_blank"title="인민일보 온라인 - 복용하지 말아야 할 한의학 건강관리 4가지 속담 정식"gt; 인민일보 인터넷 - 식사 후 목욕을 하는 것은 바람직하지 않습니다. 건강 관리를 위한 한의학의 4대 속담
/health.people.com.cn/n/2015 /0131/c14739-26484652.html"target="_blank"title="인민일보 - 식사 후 목욕하면 급사할 가능성? 목욕시간은 3번이 있으니 조심하세요."gt; 인민일보 - 식사 후 목욕하면 급사할 가능성? 목욕시간은 3번 있으니 생명을 조심하세요