일단 다크서클이 생기면, 우리는 더 이상 밤을 새지 않겠다고 말할 것이다. 확실히 밤을 새면 다크서클이 생길 수 있지만, 다크서클의 형성은 밤을 새운 탓만 하는 것이 아니다. 어떤 사람들은 자주 밤을 새지 않고 깊은 다크서클을 가지고 있다. 이는 신체의 다방면 요인과 관련이 있다. 그렇다면 다크서클의 형성 요인은 무엇일까? 한 번 알아보세요! 。
1, 다크서클은 수면부족의 징조가 아니다
1. 재채기를 한 다크서클
다크서클도 코 상태와 관련이 있을 수 있습니다. 일년 내내 아침에 재채기를 하고 콧물을 흘리면 눈 아래 정맥동 근처의 혈류가 증가하여 다크서클이 생길 수 있습니다. 따라서 알레르기 비염을 앓고 있다면 다크서클을 가지지 않는 것은 불가능하다.
대응 방법
비염을 적극적으로 치료하는 것 외에도, 연기가 자욱한 환경에 머물지 말고 코에 추가적인 자극을 주지 않도록 주의해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 비염, 비염, 비염, 비염, 비염, 비염, 비염, 비염) 동시에, 아침저녁으로 찬 공기가 기관지를 자극하여 알레르기 재채기를 일으키지 않도록 주의해라. 재채기를 너무 세게 하지 마세요. 피부의 미혈관을 압박할 수 있으니까요.
다크서클과 간
얼굴, 안와 주위에 색소침착이 있습니다. 다크서클은 만성 간질환과 같은 만성 질환의 외적 표현이다. 특히 간 기능이 장기적으로 비정상적이고 간이 붓는 사람은 다크서클이 장기적으로 존재하는 경우가 많다. 약 20 명의 간질환 환자가 얼굴, 안와 주위에 색소침착이 있어 다크서클을 띠고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 다크서클, 다크서클, 다크서클, 다크서클, 다크서클, 다크서클)
대응 방법
만성 간질환은 정양과 식이요법을 위주로 한다. 간 부담을 줄이면서 충분한 영양을 주고, 손상된 간 세포를 복구하고, 간 기능을 회복해야 한다. 간 세포의 복구와 재생을 보장하기 위해 풍부한 단백질을 섭취하다
을 눌러 섹션을 인쇄할 수도 있습니다. 우유, 계란, 고기를 많이 먹는 것이 좋다. 간세포 내 글리코겐의 함량과 대사의 요구를 충족시키기 위해서는 탄수화물과 비타민을 충분히 공급해야 한다. 동시에 저지방 음식을 견지해야 한다. 그래야 간
을 줄일 수 있을 뿐만 아니라부담뿐만 아니라 건강 회복에도 도움이됩니다.
2, 다크 서클을 제거하는 방법
1, 눈마사지로 다크서클 제거
밤을 새운 뒤 다크서클이 나타나면 눈 마사지를 통해 다크서클을 제거할 수 있다. 마사지는 눈가의 혈액순환을 가속화하고, 혈액퇴적을 완화하는 동시에 눈주의 신진대사를 빠르게 해 다크서클을 제거한다.
구체적인 방법: 먼저 네 손가락을 비벼서 눈꺼풀 전체를 누르고 눈가에서 관자놀이로 누른 다음 중지로 관자놀이를 눌러줍니다.
참고: 누를 때마다 세게 누르고 가볍게 들어올릴 수 있습니다. 힘은 부드러워야 하고, 눈 피부는 비교적 약해서, 힘이 너무 커서 피부 이완을 일으키는 문제를 일으키지 않도록 해야 한다.
2, 안막을 사용하여 다크서클 제거
밤을 새워 다크서클이 있다면 눈을 위해 눈막을 만들어도 무방하다. 일반 젤 에센스류의 안막은 아이크림 뒤에 쓸 수 있고, 질감이 풍부하고 영양이 풍부한 안막은 아이크림 앞에 쓸 수 있다. 또 우리는 직접 만든 안막을 이용해 밤을 새운 후 다크서클을 완화하는 데도 도움을 줄 수 있다.
1. 탈지우유를 화장솜에 짜서 눈주 10 분 후에 떼어내고 아침저녁으로 두 번 합니다.
2. 오이를 잘게 썰어 요구르트와 섞은 후 녹차밴드를 혼합한 오이 요구르트에 담근 후 10 분 동안 눈을 바르면 된다.
3, 뜨거운 찜질로 다크서클 제거
밤을 새운 후에도 찜질로 다크서클을 제거할 수 있다. 뜨거운 수건으로 찜질을 할 수 있다면, 밖에 있다면 자신의 손으로 찜질을 할 수 있어 눈 주위의 혈액순환을 가속화하고 다크서클을 완화하는 데 도움이 된다. 또 평소에도 눈을 비비는 습관을 들이지 마라. 이렇게 하면 눈 모세혈관이 멍들어 다크서클이 생기기 쉽다.
구체적인 방법: 두 손을 뜨겁게 비벼서 양손 손바닥으로 눈을 가리고 여러 번 반복하면 된다.
4, 자외선 차단에 주의하여 다크서클 제거
밤을 새운 뒤 다크서클도 있으니 효과적인 자외선 차단을 해야 다크서클 제거에 더 잘 도움이 된다. 햇볕을 쬐면 피부의 노화와 색소 침착을 가속화하고 다크서클을 가중시키기 쉽다. 보통 눈가에 자외선 차단이 필요하다면 전문 눈 자외선 차단제를 사용해 화학물질이 섬세한 눈 피부에 자극을 주지 않도록 하는 것이 좋다.
5, 다크 서클
을 제거하기위한 다이어트 컨디셔닝밤을 새운 뒤 다크서클을 제거하는 것도 물론 음식 조절도 중요하다. 예를 들어 산사나무를 많이 먹으면 멍이 든 혈관형 다크서클을 완화하는 데 도움이 된다. 대추를 많이 먹으면 간혈을 보충하는 데 도움이 되고 간 기능을 조절하면 다크서클도 완화된다. 또 평소 계란, 살코기, 생선새우, 야채, 현미, 율무차, 참깨, 땅콩, 콩 등을 많이 먹으면 단백질, 비타민 A, 비타민 E 보충 등을 늘릴 수 있다.