연 날리기 방법:
1. 바람의 방향을 파악하세요.
연을 날리기 전에 바람의 방향을 파악해야 합니다. 근처의 플래그를 참조하여 플로팅 방향을 관찰할 수 있습니다.
2. 연줄을 조금씩 풀어주세요
연을 꺼내고 연줄을 조금씩 풀어주세요.
3. 바람 반대 방향으로 달리기
바람 반대 방향으로 달리기 시작해 연줄을 조금씩 늘려보세요. 바람이 불면 줄을 천천히 늘려 연을 지탱할 만큼 바람이 강해지면 줄을 천천히 늘려 연을 날립니다.
4. 연이 날아간 후에도 일정한 장력을 유지해야 합니다.
연이 떨어진 후 줄은 일정한 장력을 유지해야 합니다. 장력이 증가하면 줄을 풀고 끌어당깁니다. 선이 수직일 때 선.
연 날리기 주의사항
1. 연 날리기 장소를 선택할 때는 사람이 다니지 않는 넓은 도로를 선택하고, 주변 지면 상태에 주의하세요. 연 날리기 중에는 사람들이 항상 뒤로 움직이기 때문에 이동 범위 내 건물의 상태를 미리 관찰하십시오. 따라서 추락 방지에 특히 주의해야 합니다.
2. 연과 전선의 접촉으로 인한 감전을 방지하기 위해 주변에 전선이 있는지 주의하세요. 전선에 걸려 있는 경우에는 연을 들지 마세요. 감전 및 낙상을 방지하기 위해 서둘러야 합니다.
3. 연스포츠의 특성상 장시간 머리를 들고 같은 자세를 유지해야 하므로 혈액공급이 부족한 노약자나 운동선수는 척추동맥은 이를 피하도록 주의하며, 뇌혈관의 급격한 수축을 방지하기 위해 갑자기 고개를 돌리고, 신체상태에 따라 운동시간을 조절하세요.
4. 호흡기 및 심혈관 질환을 앓고 있는 운동선수는 시끄러운 장소에서 장시간 연 날리기를 피해야 합니다.
5. 날씨 변화에 따라 피부와 신체 기관을 보호하세요. 연을 날릴 때에는 바람의 방향과 태양의 관계에 주의를 기울여야 하며, 햇빛 반사로 인한 눈의 손상을 예방해야 합니다. 과도한 자외선, 뜨거운 태양에 의한 탈수 등이 원인일 수 있습니다. 날씨가 너무 온화하지 않은 경우, 노약자나 말초신경이 약한 사람은 특히 기후변화에 주의하고, 장시간 서 있으면 손발에 동상이 생길 수 있으므로 적절한 운동량에 주의해야 한다.