일제히 121, 1 이 어느 발에 떨어졌습니까

일제히 걷는 1 ~ 2 중 하나는 왼발에 떨어지고, 2 는 오른발에 떨어진다.

일제히 걷는 것은 군인의 일반적인 발걸음으로, 일반적으로 대열의 가지런한 행진에 쓰인다. 일제히 걷는 비밀번호를 들으면 왼발이 약 75cm 앞으로 나아가며 발꿈치 뒤발 순서에 따라 몸의 중심을 약간 앞으로 기울인다. 오른발은 이 방법으로 움직인다. 왼발을 내딛는 동시에 오른손이 앞으로 뻗는다.

확장 자료

1, 보조를 맞추는 것은 군인의 일반적인 발걸음으로, 일반적으로 대기열의 가지런한 행진에 사용된다. 일제히 걸어가려면 자세가 단정하고, 팔과 다리가 조화를 이루고, 스윙 팔이 자연스럽게 대범하고, 정형위치, 보폭, 보폭이 정확해야 한다.

동작요령:' 일제히 걷기' 라는 비밀번호를 듣고 왼발이 앞쪽으로 약 75cm 를 내딛고 앞발뒤꿈치 뒷발 순서에 따라 착지합니다.

상체는 정직하고 약간 앞으로 기울어져 있다. 손가락을 살짝 잡고 검지 2 절에 엄지손가락을 붙이고, 두 팔이 앞뒤로 자연스럽게 흔들린다. 팔을 앞으로 흔들면 팔꿈치가 구부러지고, 팔뚝이 자연스럽게 안쪽으로 닫히고, 손바닥이 안쪽으로 약간 내려가고, 엄지손가락 뿌리가 옷걸이를 맞추고, 맨 아래 옷단추와 높이가 같다 팔을 뒤로 흔들면 팔이 자연스럽게 곧게 펴지고 손목 앞부분은 바지 바느질선에서 약 30cm 떨어져 있습니다. 주행 속도는 분당 116-122 단계입니다.

2, 정보 및 정립: 정단계는 주로 분열식 및 기타 의례적인 경우에 사용됩니다. "서 있다" 는 구령을 듣고 왼발이 앞으로 반 걸음 더 앞으로 (발끝이 약 30 도), 두 다리가 곧고 오른발은 지름길로 왼발에 빠르게 다가가 바른 자세를 취한다.

동작요령:' 정보' 라는 비밀번호를 듣고 왼발이 앞쪽으로 약 75cm 정도 차는 것

손가락을 가볍게 잡고 엄지손가락을 검지 2 절에 펴서 팔을 앞으로 펼 때 팔꿈치가 구부러지고 팔뚝이 약간 수평이 되어 손바닥이 안쪽으로 약간 내려가고 손목 아래가 맨 아래 옷단추보다 약 10cm 정도 높이, 몸에서 약 10cm, 뒤로 흔들릴 때 (왼손 마음이 오른쪽으로, 주행 속도는 분당 110-116 단계입니다.

3, 달리기와 서: 달리기는 주로 빠른 행진에 쓰인다. 달리기의 첫 번째 단계는 반드시 뛰어야 하고, 앞발이 땅에 닿아야 하며, 달리기 과정 전반에 걸쳐 발바닥을 다 착지할 수는 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 달리기명언) 서 있을 때는 다리와 팔의 일관성에 주의해야 한다.

동작요령:' 달리기' 의 예령을 들었을 때 양손은 재빠르게 주먹을 쥐었다 "걷기" 의 움직임을 듣고 상체는 약간 앞으로 기울어져 두 다리가 약간 굽어지는 동시에 왼발은 오른발 손바닥의 페달을 이용해 약 85cm 정도 튀어나오고 앞발은 먼저 착지하고, 몸의 무게 중심은 앞으로 이동하고 오른발은 이런 식으로 움직인다.

상체는 정직을 유지하고, 두 팔은 앞뒤로 자연스럽게 흔들리며, 앞으로 팔을 움직일 때 팔뚝이 약간 곧고, 팔꿈치는 허리에 붙고, 팔뚝은 약간 평평하며, 약간 안쪽으로 맞물려 있고, 두 주먹 안쪽은 각각 옷단추선에서 약 5cm 정도 떨어져 있다. 팔을 뒤로 흔들면 주먹이 허리에 붙는다. 주행 속도는 분당 170-180 걸음이다.

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