현재 위치 - 중국 분류 정보 발표 플랫폼 - 생활 서비스 정보 - 바닥에 누워 요가를 하고 있는 첸슈는 스포츠 브라를 입고 날씬한 허리를 자랑하며 상체를 공중으로 구부리고 있는 모습이 눈길을 끈다.

바닥에 누워 요가를 하고 있는 첸슈는 스포츠 브라를 입고 날씬한 허리를 자랑하며 상체를 공중으로 구부리고 있는 모습이 눈길을 끈다.

'완벽한 관계'에서 첸슈가 연기한 스텔라는 도시 사무직 노동자이다. 그녀는 기질이 뛰어나고, 옷도 단정하며, 모든 사람 앞에서 완벽하게 나타날 수 있는데, 이는 그녀가 평소 엄격한 자기 요구 사항과 많은 관련이 있습니다. Chen Shu는 종종 요가를 수행하며 공중으로 날아갈 수 있으며 상체를 구부릴 수 있습니다. 첸슈가 완벽한 몸매와 기질을 갖고 영화와 드라마에 출연하는 것도 바로 이 때문이다.

1. 요가 수련은 건강뿐 아니라 기질 개선에도 도움이 됩니다.

많은 소녀들이 요가가 체중 감량에 특별한 효과가 있다고 느끼기 때문에 요가를 좋아합니다. 어떤 사람들은 요가가 신체를 강화하기 위한 것이라고 생각하기도 합니다. 이유가 무엇이든, 많은 소녀들이 기꺼이 요가를 수련하고 싶어합니다. 평범한 소녀들뿐만 아니라 많은 여자 스타들도 연습에 의욕이 넘칩니다. Chen Shu도 그중 한 명입니다. 그녀는 일반적인 요가 동작뿐만 아니라 몇 가지 어려운 동작도 연습하고 있으며 기꺼이 시도해 보려고 합니다.

집에서 요가를 하는 것은 좋은 선택이다. 그녀는 운동복을 입고 요가 매트에서 연습 중이었고 허리와 복부에 힘이 필요했기 때문에 뒤로 움직이는 것이 상대적으로 어려웠습니다. Chen Shu는 이전에 댄스를 공부한 적이 있지만 요가를 할 때 그녀의 동작은 전문적이고 우아했습니다. 옆에서 보면 전체적인 라인이 매끈하고 부드럽다. 요가를 한 지 하루 이틀 이상 된 것 같다.

Chen Shu는 시간이 상대적으로 단편화되어 있기 때문에 요가를 특히 좋아합니다. 책을 읽고 요가를 연습하는 것은 휴식의 좋은 방법입니다. 어떤 사람들은 짧은 비디오를 보거나 기타 비효과적인 사회적 상호 작용에 단편적인 시간을 기꺼이 투자합니다. Chen Shu는 이러한 것들을 사용하여 자신을 향상시킵니다. 그녀는 많은 영화와 TV 시리즈에서 매우 아름다운 이미지를 가지고 있습니다.

'평화호텔' 속 천수는 치파오를 입고 미모를 뽐내고 있다. 많은 사람들은 치파오를 입을 때 가장 흔한 문제 중 하나가 작은 배라는 사실을 인식하지 못했습니다. 여자가 배가 있고 치파오를 입으면 못생겨 보인다. 하지만 Chen Shu는 그렇지 않았습니다! 이 TV 시리즈에서 그녀는 옷차림이 좋고 사려 깊은 선임 탐정 역을 맡아 레이가인과 협력하여 우리에게 스파이 드라마를 선사합니다.

첸슈의 이미지는 늘 지적인 아름다움이었다. '부부의 것들'에서는 황레이와 호흡을 맞춰 일하는 여성과 사무직을 연기했다. 예전에는 진로를 위해 열심히 일했는데, 아이를 갖고 싶었을 때는 좀 힘들었어요. 이런 난처한 상황에 직면한 두 사람은 최선을 다해 노력했고, 마침내 원하는 것을 얻었습니다. 극중 진수는 여자의 얽힘과 딜레마를 해석한다. 극중 그녀의 이미지는 변덕스럽고 아우라가 넘친다.

2. 첸 슈는 지적으로 관대하고 온화하다는 인상을 준다. 그녀는 방송에 출연했을 때도 옅은 미소를 지었다. 많은 사람들은 Chen Shu와 같은 여성이 마음 속의 여신이라고 생각합니다. 이 여신의 자신에 대한 요구 사항은 전혀 낮지 않습니다. 그녀는 요가만 하는 것이 아니라, 허리둘레를 키우기 위해서가 아니라 더 나은 몸매를 만들기 위해 정기적으로 체육관에 갑니다.

여자는 자신에 대한 요구가 높아야 다른 기질을 보여줄 수 있다. 그녀는 1년 내내 다이어트를 해왔다. 이 다이어트는 일부 여자 연예인들이 체중계를 들고 먹는 것과는 다르다. 한 끼에 밥 몇 알을 먹는 것도 아니다. 대신 고기와 야채를 가능한 한 적게 섭취하세요. 어떤 사람들은 체중 감량을 원한다면 주식을 피해야 한다고 말합니다. 일부 여성 스타들은 이렇게 한다. Chen Shu는 그렇지 않지만 영양학적 방법을 사용하여 체중을 유지합니다.

어떤 사람들은 흰색이 세 가지 추함을 덮고, 비만이 모든 것을 파괴한다고 말합니다. 여성 연예인의 체중은 일반적으로 100파운드 이내이며 일부는 80파운드 또는 90파운드까지 나가기도 합니다. Chen Shu도 체중에 대한 요구 사항이 있지만 그렇게 고의적이지는 않습니다. 합리적인 방법으로 체중을 감량하는 것은 정확하고 건강한 것입니다. 다이어트는 살을 빼는 방법 중 하나이지만 유일한 방법은 아닙니다. Chen Shu는 일상 생활과 직장 모두에서 자신에 대한 요구 사항이 높습니다.

연기할 때도 꽤 까다롭다. 웨이자 선생님과 함께 연기할 때, 연기력도 좋고, 남들에 대한 요구도 높다고 말한 적이 있어요. 그래서 그녀는 연기력을 향상시키기 위해 열심히 노력했으며 "Tie Lihua"에서 협력했으며 Weizi 선생님에게 인정을 받았습니다.

연기력이 뛰어난 선생님들과 함께 작업하면 자신을 발전시키기가 쉽기 때문에 이것도 좋은 일이라고 생각합니다. Chen Daoming 선생님은 연기력은 가르치는 것이 아니라 이끌어내는 것이라고 말씀하셨습니다.

이렇게 좋은 결과를 얻기 위해 첸슈는 연기력을 열심히 노력했다. 그녀는 "철리화"로 제6회 화딩상 여우주연상을 수상했을 뿐만 아니라, "정의로운 자"로 목련상 여우주연상도 수상했습니다. 이러한 성과의 달성은 그녀의 높은 자기 요구와 관련이 있습니다. Chen Shu를 좋아하는 사람은 그녀의 기질뿐만 아니라 연기력 때문이기도 합니다. 하오 레이는 연기는 모든 좋은 배우의 기술이며 누구도 빼앗을 수 없다고 말한 적이 있습니다. Chen Shu의 연기력은 평소의 노력과 불가분의 관계입니다.

3. 첸슈의 탁월함은 평소 부지런함에서 나온다

많은 사람들은 뛰어난 사람은 재능이 있다고 생각한다. 아인슈타인은 성공이 1%의 영감과 99%의 노력으로 이루어진다고 말한 적이 있습니다. Chen Shu는 정말 열심히 일하는 사람이에요! Chen Shu는 연기에 대해 진지합니다. 그녀는 <여행자 이야기>에 출연할 때 정말 열심히 일했다. 이러한 노력이 결실을 맺었고 그는 "Love in a Fallen City"로 상을 받았습니다.

첸슈가 뛰어난 이유는 재능뿐만 아니라 노력도 마찬가지다. 속담처럼: 좋은 사람일수록 더 열심히 일합니다. 노력은 보상을 받을 것이고, 원하는 것을 한다면 최선을 다하십시오. 비록 가사이지만 Chen Shu의 발전 과정을 진실되게 표현한 것이기도 합니다. 요가 수련을 보면 그녀가 열심히 노력하는 모습을 볼 수 있다. 어떤 사람들은 그녀가 이미 성공했으니 그냥 이길 수 있다고 생각합니다. 그러나 Chen Shu는 긴장을 풀지 않고 여전히 길에서 열심히 일했습니다.

시간이 아름다움을 이기지 않는다는 옛말이 있다. 이 문장의 진정한 의미는 열심히 노력하고 발전하는 아름다움이 무적이라는 것입니다. 천수는 어릴 때와 달라진 외모로 더욱 매력적으로 변했다. 이러한 매력은 그녀의 높은 자기 요구 사항과 장기적인 노력에서 비롯됩니다. 모든 사람은 자신의 운명의 주인입니다. Chen Shu는 무엇을 선택했습니까? 누구나 메시지를 남기고 토론할 수 있습니다!