처음 이틀 동안 나는 내 감정의 어둠 속에 빠졌다. 그 어둠은 나로 하여금 아무도 볼 수 없게 하고, 심지어 손을 뻗어 자신의 다섯 손가락을 볼 수 없게 했다. 내가 어둠 속에서 손을 뻗어 주변 모든 것을 만졌을 때, 그러나 바위의 모서리를 만졌고, 부주의로 긁혔고, 몇 번이고 손을 뻗어 만지고 있었다. 이렇게 몇 번이고 긁혔는데, 나는 어떻게 이렇게 되었는지 궁금했다. 나는 어둠 속에서 미친 듯이 으르렁거리고 ...... 밖에 있는 사람들이 나에게 말하는 것을 듣고, 너는 작은 소리로 다른 사람을 떠들지 마라!
그래, 이 소리는 나를 조용히 시켰고, 갑자기 이곳의 어둠을 두려워하지 않았다. 어둠 속에서 혼자 걷는 것을 자주 좋아하지 않습니까? 너는 밤의 정적을 좋아하지 않니? 지금 어둠이 완전히 너를 찾아왔는데, 왜 타타를 배척했니? 나는 오랫동안 조용히 여기에 앉아 자신의 호흡과 심장 박동 소리를 듣고, 바깥의 목소리도 듣고, 익숙한 목소리도 듣고 나를 찾고 있었다. 그들은 내가 이 정서의 어두운 구덩이에 빠졌다는 것을 몰랐다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 침묵명언)
도대체 무엇이 당신의 상처를 만졌고, 그로 인해 당신은 감정에 빠지거나 심지어 통제력을 잃게 되었습니까? 프레임 워크 문제가 던져졌습니다. 어떻게 알 수 있습니까? 올해 초 본 영화' 브레인스토밍' 을 떠올렸는데, 이 영화는 사람의 뇌에 다섯 가지 감정이 있다는 것을 담고 있다. 아마도 뇌에 숨어 있는 다섯 명의 소인이 당신의 감정을 통제하고 있다는 의미일 것이다. 그 안에는 풍부한 감정과 대화가 있다. 많은 심리학을 포함한 많은 것들이 이 만화에 드러난다. (알버트 아인슈타인, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언)
이 영화를 생각하면 왜 내 감정과 깊은 대화를 할 수 없을까? 그래서 두 가지 캐릭터를 만들었습니다. 하나는 신의 관점입니다. 다른 하나는 소녀의 마음인 나입니다. 두 명의 가상 인물이 어둠 속에서 나타났습니다.
신의 시각: 내가 정말 짜증나지 않나요?
소녀의 마음: 많은 사람들이 당신이 스티브 잡스처럼 일한다고 하는데, 당신은 잡스의 성격 특징을 알고 있습니까?
신의 시각: 그는 감정화, 자아, 이기심, 심술, 시간 없는 관념, 하지만 감정력이 강하다.
소녀의 마음: 당신은 어느 점이 그와 닮았습니까?
신의 시각: 온몸을 부들 떨며 총을 모두 누웠다. 내가 이렇게 싫어하는 사람이구나
소녀 마음: 이제야 알았어요! 소녀의 마음이 다가와서 신의 관점을 껴안고 자신을 부정하지 마라. 이런 사람이 좋은 작품을 만들 수 있다는 것을 알아야 한다. 당신이 그것을 단점으로 생각하는 것보다는 이것이 당신의 인격적 특성이며, 유일무이한 너라는 것을 알아야 한다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
신의 시각: 강직한 성격에 눈물이 흘렀다.
소녀의 마음: 다른 사람이 가장 본질적인 당신을 꿰뚫어보지 못하고, 다른 사람을 포용할 수 없다면, 당신의 파트너가 당신을 이해할 수 없다면, 당신은 일을 하기가 어렵습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)
그런 다음 그들은 함께 껴안고 사라졌습니다.
이 어두운 구덩이에서, 나는 먼저 자신을 부정하지 말라고 스스로에게 말했다. 그래서 나는 내 손을 보고, 점차 팔, 다리, 발, 온몸을 보았다. 나는 손으로 내 얼굴을 만졌고, 콜라겐은 여전히 충분했다. 얼굴만 있으면 돼, 이렇게 잠들었다.
잠에서 깨어나 보니 늙은 철소모가 나를 찾았고, 위에서 나를 향해 소리치고, 슬퍼하지 말고, 너의 관점에서 나는 네가 모두를 위해 좋다는 것을 알고 있다. 나는 너를 이해한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 그 가정부식의 이해와 동정이 그에게 생생하게 표현되었다. 나는 이렇게 조용히 있는 것이 좋다고 생각한다. 그와 많이 소통하지 않았다. 그래서 어둠 속에 깊은 구멍이 하나 더 있는 것을 발견하고 다시 뛰어내렸다.
이 어두운 구멍은 위와 같이 춥지는 않지만 여전히 감정이 안에 있다. 내면에 용맹한 성격이 따뜻한 상황에서 발작하기 시작했는데, 내가 특별히 정좌상품을 만들고 싶었고, 초심은 다른 사람을 돕고 깊은 링크를 받고 싶었는데, 내가 뭘 잘못했을까? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언)
소녀시대 마음: 다른 사람을 돕는 게 쉬워요? 왜 돈을 받는 것이 그렇게 복잡합니까?
신의 시각: 시장과 상업적 관점에서 소비가 업그레이드될 수 있다.
비용을 받아야 제품을 열심히 연마할 수 있고, 사람의 반복은 반드시 열심히 해야 한다. 아프지 않으면 어떻게 성장할 것인가? 지불은 싸구려를 줍는 것이고, 윈윈이다.
소녀의 마음: 당신은 영양과 앉아서 왔다갔다 하며 배회하고 있는데, 다른 사람을 느끼고 있습니까?
신의 시각: 음, 저는 제 생각에 빠져들었고, 다른 사람을 전혀 느끼지 못했습니다. 이것은 탐구의 과정이지만, 사실 내 마음도 매우 취약하다. 결국 주선이든 부선이든, 결과가 어떻든 모두 * * * 함께 성장하고, 받은 보수를 함께 여행하고, 오프라인 모임을 하고, 인생이 만지지 않은 세상을 끊임없이 체험하고, 부업이라도 열심히 해야 한다고 생각한다.
소녀의 마음: 당신의 생각이 다른 사람의 생각과 같지 않다는 것을 알아야 합니다. 사람마다 내면의 수요가 다릅니다. 어떤 사람들은 자신의 명상을 좋아할 수도 있고, 너무 복잡하게 하는 것을 좋아하지 않을 수도 있습니다. 어떤 사람들은 성장에 관심을 가질 수 있으며, 모든 사람에게 당신이 원하는 대로 일을 하도록 요구할 수는 없습니다. 당신의 전능한 통제감과 리듬감은 다른 사람을 매우 압박하고 불편하게 만들 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언) 잡스가 일하는 스타일이 있더라도 ...
신의 시각: 피식 웃다. 남들은 성적을 내고 자신의 성격을 드러낼 수 있는데, 나는 성적이 전혀 없는 사람이 왜 다른 사람에게 자신의 뜻대로 일을 하라고 요구하는가?
두 캐릭터가 서로 마주보고 웃는다! 바로 그때 군주가 갑자기 내 눈앞에 나타나 나를 깜짝 놀라게 했다. 어. 이렇게 깊은 구덩이에 너는 어떻게 뛰어들어 나를 찾았니? 그는 하하 웃으며 말했다. 내가 여기로 뛰어갔기 때문이다. 그렇지 않으면 나는 왜 반년 동안 거품이 나지 않았을까, 이 안의 블랙홀도 머물렀는데. 웃음소리가 이 정서의 구덩이에 메아리쳤다.
셋째, 당신의 현재 명상 구간에 따르면 이런 감정이 있어서는 안 됩니다. 어떻게 된 일입니까? (윌리엄 셰익스피어, 명상, 명상, 명상, 명상, 명상, 명상) 나는 전체 과정을 보았고, 너는 단번에 감정에 빠졌고, 뒤에는 분명 불쾌했을 것이다. 나는 너의 억울함을 알아들었지만, 우리가 하는 일은 많은 작은 세부 사항과 네가 어떻게 이 원 밖에 서 있는지, 이 원 안에 빠져서 생각하는 것이 아니라, 나는 모두 온 사람이다.
애초에 너처럼 화가 나서 침대에서 내려올 수 없었지만, 우리는 결국 우리의 심성을 수련해야 했다. 네가 이 지점에서 나와 세상의 색채를 보면 달라진다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언)
내가 너를 데리고 돌아가길 바래?
감사합니다. 너 먼저 올라가, 나 안에 좀 있고 싶어 ~
응, 좋아!
군주가 떠난 후, 나는 원래의 문제에 대해 생각하기 시작했는데, 무엇이 자신의 이번 감정을 통제할 수 없게 만들었는가? 완전히 억울한가? 억울한 일이라면 내가 퇴군, 환불 행동을 하기에 부족하다면, 기껏 욕을 하면 된다. 어차피 나는 숨을 참는 사람이 아니다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 억울함, 억울함, 억울함, 억울함, 억울함)
문제의 깊은 뿌리를 계속 생각하며 점차 잊혀진 그림이 드러났다. 아마도 일의 초심불순함은 이번 충돌과 매우 비슷하다는 뜻일 것이다. 나는 잊혀진 상처에 완전히 닿았고, 우리는 매우 강한 교전을 겪었지만, 나는 맞아서 온몸이 상처투성이가 되어 특히 징그러운 누명을 씌웠다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 가는 날, 위너 발가락이 높고 의기양양하게 모두를 데리고 환호했고, 나의 연약하고 반항할 힘이 없었다.
두 사건이 충돌하여 최종 충돌한 것은 나란 무엇인가? 나는 다시 한 번 스스로에게 물었다. 사고하는 동안 나는 형이 말한 것을 끊임없이 회상한다. 외부 세계는 너의 내면의 투사일 뿐이다. (알버트 아인슈타인, 생각명언) 나는 또 계속 생각했다. 그가 말한 것이 맞다. 이것은 단지 내 마음속의 반사일 뿐, 요점은 말하는 사람이 아니라, 나는 내 자신의' 나쁜' 을 받아들일 수 없다. 나는 항상 좋은 사람의 역할로 일을 해야 한다.' 나쁜' 면이 내 정신 결벽증에 들어가는 것처럼 배척, 분노, 불만이 있다. 그것이 내가 감정에 빠진 주된 이유이다. 왜냐하면 나는 이것이 나의 공격적인 최종선에 닿아 자신의 사고의식에 빠졌다고 생각하기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 자기관리명언)
내가 문득 깨달은 후, 모든 억울함, 불만, 분노, 정신결벽이 단번에 풀려나고, 내면의 어둠이 한 줄기 빛을 내고, 내 마음을 비추고, 감정의 카타르시스가 내면에서 밖으로 전신으로 흐르기 시작하면서. 이런 느낌은 정말 너무 편하고, 모든 것이 사라지고, 나는 내 마음이 고요하고, 어둠 속에서 나오는 것을 느꼈다
좋고 나쁨이 반반한 사람이 되는 것이 더 진실하다. 예전에는 말 그대로와 사고에만 머물렀을 수도 있고, 일이 전달된' 나쁜' 은 받을 수 없었지만, 이 점을 깨달을 때 마음이 더 두려웠을 것이다.
저에게 주어진 힘을 알아주셔서 감사합니다. 인생에 나타난 모든 분들께 감사드립니다. 이번 사건의 귀동, 군주, 휘형에게 감사드립니다. 이번 사건의 에피소드에 감사드리며 저의 자성을 더욱 업그레이드시켜 주셔서 감사합니다. 감히 미워하는 그 자신에게 감사드립니다. 2018 년이 자각, 자성의 한 해라면 2019 년은 성장과 용맹의 한 해입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자신감명언)