경추는 비교적 흔한 질병이지만 경추 아궁이가 뼈 안쪽에 있기 때문에 일반약은 실제로 효과가 없다. 환부에 약을 주어도 좋은 치료 효과가 없기 때문에 마사지나 편방을 선택하는 사람들이 많다. 그럼, 일반적인 경추병 치료법은 어떤 게 있나요? 경추병을 치료하는 편측에는 어떤 것이 있나요?
1, 마사지 요법
1, 취혈: 풍지, 풍부, 천주, 백로, 안면, 루풍혈
각 혈을 40 회 정도 문지르면 시큼함을 느끼는 것이 좋다.
2. 취혈: 곡지, 극천, 합곡, 후계, 쿤룬, 현종혈
각 혈을 40 회 정도 꼬집고 힘이 약간 강하니 신맛이 나고 건조하는 것이 좋다.
2, 컵 치료
구멍 가져오기: 목 클램프 능선
환자는 자리를 잡고, 가시주유법, 피부바늘로 두드리며, 부분 피부에 작은 피가 뚝뚝 떨어지는 후, 화통을 넣고 8 분 동안 남긴다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 4 밀리리터의 혈액을 빨아들이는 것이 적당하고, 일주일에 2 회, 10 회를 치료 과정으로 한다.
3, 발 목욕 요법
1, 차가운 저항 자궁 경부 spondylosis
의 닭 혈액 Tianma 발 목욕 파티 치료원료: 계혈등나무 30g, 천마 20g, 뾰족한 고추 60g, 백주 50g.
제법: 닭피 등나무, 천마, 뾰족한 고추를 냄비에 넣고 적당량의 물을 넣고 40 분간 끓이고 찌꺼기를 제거하고 즙을 백주와 적당량의 끓인 물과 함께 욕조에 붓는다. 먼저 훈증을 하고 나서 발을 담그다. 한 번에 30 분, 매일 밤 한 번, 10 일은 치료 과정이다.
2, 모든 종류의 자궁 경부 spondylosis
의 pueraria 스트레칭 풀 발 목욕 파티 치료원료: 칡, 스트레칭 잔디는 각각 50g, 단삼, 백종, 진황은 각각 30g, 뽕나무 가지, 계혈등나무는 각각 20g 이다.
제법: 위 약재를 냄비에 넣고 적당량의 물을 넣고 20 분 정도 담가 여러 번 끓여 찌꺼기를 제거하고 즙을 내고 약액을 1500 밀리리터의 끓인 물과 함께 욕조에 붓고 먼저 훈증을 한 후 발을 담근다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 매번 40 분, 하루에 두 번, 병이 나면 멈춘다.
효능: 이 측은 근육을 풀어주고, 혈혈을 살리고, 멍을 제거하고, 이기를 진정시킬 수 있다.
또한 발 마사지는 근육과 혈관의 경련을 해소하고, 혈액순환을 개선하고, 병변조직의 회복을 촉진하며, 신경근형 경추병에 효능이 뚜렷하다. 발 요법은 또한 환부의 붓기를 없애고 신경근이나 다른 조직에 대한 압박을 완화시켜 임상 증상을 완화시킬 수 있다.
4, 자궁 경부 spondylosis 예방 방법
첫째, 정신적으로 낙관적이어야 하며, 너무 서두르지 말고, 잠에서 깨어나면 아픔을 없앨 수 있기를 기대한다. 그냥 내버려 둘 수도 없고, 자신을 늘 고통 속에 처하게 하고 무관심하게 내버려 둘 수도 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 자궁 경부 spondylosis 환자의 올바른 태도는 심각 하 게 그것을 치료, 적극적으로 적응, 그것을 극복 하기 위해 노력 하는 것입니다.
둘째, 목, 어깨 근육 운동을 강화하고 의식적으로 목, 어깨, 온몸의 활동을 강화하여 기체의 항병 능력을 높이고 가래병을 줄이는 정도를 높여야 한다. 활동량, 도의 크기는 자신의 신체 상태에 따라 적정량이 가장 기본적인 원칙이라는 점에 유의해야 한다.
셋째, 딱딱한 침대를 자는 것과 같은 합리적인 침구를 선택해야 한다. 높은 베개 등을 자지 않고 경추의 생리적 각도를 비교적 안정적으로 유지한다.
넷째, 행동, 앉기, 눕는 자세에 주의하고, 장기적으로 고개 숙여 걷고, 복안 시간이 너무 길어서 휴식에 주의하지 않는 등 경추에 해로운 습관을 바꿔야 한다.
다섯째, 목과 어깨가 식지 않도록 해야 한다. 겨울에는 보온 조치가 있고 여름에는 선풍기를 향해 직불지 않는 등.
여섯째, 목의 번쩍임, 타박상 등을 막아야 한다. 또한 호두, 뽕나무, 검은 참깨, 층층층나무, 살코기, 구기자, 당귀 등 일부 신장익수 기능을 갖춘 한약보건을 선택할 수 있는데, 이런 약은 약주나 약식을 만들어 장기간 복용할 수 있다.
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