가만히 앉아 명상하는 것(동일한 것)은 기공의 정적 공에 속합니다(기공은 동적 공과 정적 공으로 나뉩니다).
격투를 한다면 다음과 같습니다. 그러나 기공이 아니라면 늙어가는 것은 헛된 일입니다. 아무리 잘 수행해도 더 이상 움직일 수 없지만 기술은 점점 더 깊어질 수 있다는 뜻입니다.
< p>오늘날 쿵푸를 수행하는 사람들 중 단지 빠른 결과를 원하고 싸우지 않기 때문에 길을 잃는 사람들이 많이 있습니다. 모래 위에 집을 짓는 이유는 기초가 가장 기본적이고 중요하기 때문입니다. 좋은 기초를 다진 다음 다른 운동과 복싱 방법을 연습하면 절반의 노력으로 두 배의 결과를 얻을 수 있습니다.그러므로 적합한 잔종 운동 중 하나를 선택하고 마음을 키우고 명상한 다음 명상하는 것이 좋습니다. 기초가 충분하면 길을 잃기 쉽고 불필요한 고통을 초래하기 쉽습니다.
생각이 필요하지 않고 단순한 장장을 선택하는 것이 좋습니다.
p>사람의 체질에 따라 기를 얻는 데 걸리는 시간은 보통 2~3개월로 다양합니다.
잔좡은 매우 힘들지만, 빨리 기를 얻는 것이 가장 안전하고 길을 잃을 가능성이 적습니다. 꾸준히 노력하시면 기가 몸 전체에 경락을 열 수 있을 것입니다. 이 기초를 바탕으로 명상을 하면 좋은 결과를 얻을 수 있을 거라 믿습니다.
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