아교가 아침저녁으로 언제 먹는 게 좋을까요?

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아침에 공복에 아교제를 복용할 수 있다. 아침에는 사람의 흡수가 가장 좋기 때문에 이때 영양을 먹는 것과 같은 흡수가 가장 많다. 하지만 비위가 약하기 때문에 소화가 잘 안 되는 사람은 아침에 아교를 복용해서는 안 된다는 점에 유의해야 한다. < /p>

동시에 아침 공복에 아교제를 복용한 후 바로 차가운 음료를 먹지 말고 소화하기 어려운 것을 먹지 마라. 아교의 복용량을 잘 파악해야 하며, 아교 복용으로 인한 위장을 막을 수도 있다. 사용량은 상황에 따라 다르게 취급할 수 있으며, 보통 일일 수량은 3-9 그램이 적당하다. < /p>

아교는 매우 끈적끈적한 한약으로, 한의학에서는 끈적끈적한 것이 위를 방해하고, 위가 불편하고, 소화가 잘 되지 않을 때 보통 식사 전에 먹고, 식사 후 30 분 후에 밥을 먹는다. 아침, 저녁 공복에 복용하면 위장 흡수에 이롭다. < /p>

물론 아교도 식재료로 탕죽에 넣어 식사할 때 복용할 수 있습니다. -응? 위가 불편한 사람은 아교를 복용하는데, 비장위를 조절하는 약 (예: 사인, 진피, 페란 등) 을 배합하여 아교가 비위에 미치는 악영향을 줄이거나 없애는 것이 좋다. 성인은 1 인당 하루 3-9 그램입니다. 즉, 아교 한 덩어리의 3 분의 1 을 넘지 않고 아교가 복용하면 가느다란 물장류를 취해야 한다는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 아교, 아교, 아교, 아교, 아교)

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