여름철 고온더위는 땀을 흘리게 할 뿐만 아니라 짜증이 나고 정서가 불안정하며 갑상항진 병력이 있는 친구들은 갑상샘 열병을 조심하여 갑상샘 항진증의 재발과 증세를 가중시켜야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 계절명언) (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언) 갑상샘의 성질을 피하려면 어떻게 해야 합니까? 한의사는 일상생활에서 5 대 보양 수칙을 명심하고 자체 내분비 시스템을 조절하는 것이 외부 환경 요인이 갑상선 건강에 더 영향을 미치는 것을 방지하는 보양 비결이라고 밝혔다. 여름에는 갑상샘이 쉽게 열이 나고 병이 나나요? 원래 이런 원인인 주화중의사는 여름 발걸음이 다가옴에 따라 계속되는 고온 무더위가 땀을 흘리고 신진대사가 왕성할 뿐만 아니라 체내의 수분과 영양이 더 쉽게 빠져나가게 될 것이라고 말했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 영양명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 영양명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 영양명언) 그리고 인체는 외적 환경의 무더운 영향으로 경솔해지고 정서가 불안정해지기 쉽다. 한의사는 이때 민중이 적당한 주의를 기울이지 않고 조절하지 않으면 외적 스트레스와 자신의 정서가 이중으로 맞닥뜨리면 심신 우울증과 간기가 맺히기 쉽다고 생각한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 만약 이 문제가 장기간 효과적으로 배제되지 않는다면, 일단 기체가 침체되어 가래탁으로 굳어지면 내분비 불균형의 발생을 악화시켜 갑상샘의 성질을 악화시키고, 알 수 없는 항진, 심장 박동 가속, 열, 손떨림, 땀, 피로 등 일련의 갑상샘 기능 항진 증상이 잇따라 보고된다. 면역 기능 불균형을 더욱 일으켜 간 신장이 음허하고 허화망동, 고달픈 진액으로 가래가 되고 목을 결집시켜' 고기' 가 되어 앞목이 붓고 종기 발생 등의 문제가 찾아오는 등 심각성을 과소평가해서는 안 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 면역명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 면역명언) (윌리엄 셰익스피어, 희망명언) 갑상샘의 성질을 예방하고 5 가지 관리 요점을 명심하고 갑상샘 발작을 근절하기 때문에 갑상샘 기능이 재발하고 심해지기 전에 어떻게 적극적으로 예방할 수 있는지 매우 중요하다. (윌리엄 셰익스피어, 갑상샘, 갑상샘, 갑상샘, 갑상샘, 갑상샘, 갑상샘) 한의사는 특히 갑상샘기능항진을 가진 친구를 대상으로 여름철 5 시 건강권고 () 를 제시해 일상적인 관리 참고로 제공한다. 1 시/주의 방서, 자외선 차단, 통풍갑상샘기능항진은 대사성 질환이며 고온환경은 그 원인이 되는 원인 중 하나다. 따라서 갑상선 기능 항진증의 발작을 막기 위해서는 더위, 자외선 차단, 환기에 주의를 기울여야 하며, 뜨거운 햇볕을 무릅쓰고 외출하지 말고 무더운 통풍이 잘 되지 않는 곳으로 가지 않도록 해야 한다. 특히, 조홍심계항진 증상이 있어 외출을 줄이고 에어컨이 있는 실내에 많이 머무르는 것이 더위 고온을 무사히 넘길 수 있도록 돕고 재발과 가중을 예방하는 관건이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 2 시/의도적으로 저요오드, 고요오드 음식을 취할 필요가 없습니다. 의도적으로 저요오드, 고요오드 음식을 취할 필요가 없습니다! 한의사는 갑상선 기능 항진증 환자 중 90 이상 이상이' 확산 갑상선종 동반 갑상선 기능 항진증' 에 속한다고 강조했다. 이런 갑상선 항진증의 근본 원인은 요오드 과잉이 아니라 자신의 면역 기능 장애이다. 따라서 일상생활 속의 미네랄 요오드는 잠재적 유발 요인이 아니기 때문에 이미 병을 통제하고 있는 환자는 요오드염을 장기간 피하고 해산물을 먹지 않아도 된다. 사실, 임상적으로 장기간 저요오드 음식을 섭취하면 갑상샘을 요오드 결핍 상태로 쉽게 만들 수 있으며, 일단 병을 치료하면 일반음식으로 돌아오면 갑상샘이 섭취 기능이 왕성해 갑상샘 기능 항진을 다시 유발할 수 있다. 3 시/매운맛, 건열 등 * * * 성식품은 비급성 발작기, 갑상샘 항진 환자는 음식에 요오드를 특별히 제한하지 않지만, 일상생활에서는 견과류, 마늘, 보주, 보약 등 건조하고 매콤하고 매운 음식을 적게 만지는 것이 좋습니다. 4 시/규칙적인 운동, 정상적인 휴식 갑상선 기능 항진증의 원인은 인체 내분비 장애와 관련이 있기 때문에 갑상샘의 성질을 예방하려면 평소 규칙적인 운동 습관을 길러 스트레스를 조절하고 충분한 수면과 정상적인 휴식을 유지하는 것이 좋다. 자연적으로 내분비 시스템이 정상적으로 작동한다. 5 시/금연 또 한 가지 주의할 점은 갑상샘 기능 항진 환자가 흡연 습관이 있다면 눈병 발생 위험을 가중시킬 수 있으므로 이런 환자는 반드시 적극적으로 담배를 끊어야 한다는 점이다. 면책 조항: 위 내용은 인터넷에서 유래한 것으로, 저작권은 원작자가 소유하며, 당신의 오리지널 저작권을 침해하면 가능한 한 빨리 관련 콘텐츠를 삭제하겠습니다.