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갓 짜낸 과즙기는 어떻게 제대로 사용해야만 건강하고 아름다울 수 있습니까

이제 삶의 질이 향상됨에 따라 사람들은 신선한 주스를 즐겨 마신다. 생과일즙을 짜는 기계가 있으면 모든 것이 문제가 되지 않는다. 매일 생과일즙기로 주스 한 잔을 짜는 것은 영양과 건강이다. 하지만 갓 짜낸 주스기의 올바른 사용법을 아시나요? 갓 짜낸 믹서기를 사용할 때 주의해야 할 것은 무엇입니까? 오늘 편집장은 여러분께 소개하겠습니다. 다음에 같이 봅시다!

첫째, 갓 짜낸 주스 기계 사용 방법

1. 우선 착즙기 배치 위치가 기울어지거나 불안정한 경우가 있는지 점검한다. 이런 경우 착즙기 배치 장소를 바꿔야 한다.

2. 공구와 필터가 단단히 설치되어 있는지 확인하고 확인 후 컵을 단단히 설치하고 설치 상태를 확인합니다.

3. 과즙 짜는기구는 일반적으로 두 종류로 나뉜다. 하나는 필터망을 설치하고 주스와 과육을 분리하고 과육만 마시고 과육은 마시지 않는다. 두 번째는 여과망이 설치되어 있지 않고 착즙기에서 짜낸 주스는 주스와 고기가 섞여 함께 마실 수 있다는 것이다.

4. 과일은 즙을 짜면 영양성분이 줄어든다. 갓 짜낸 주스는 15 분 안에 다 마시지 않으면 주스의 영양성분이 떨어질 수 있다. 가장 좋은 압착 방법은 소독한 가제를 사용하고 손으로 즙을 짜는 것이다. 이렇게 하면 영양을 약간 보존할 수 있다.

5. 과일 주스를 사용하기 전에 과일을 과즙 짜는기 입구에 적합한 크기로 썰어야 합니다.

6, 과즙 짜는기구 전원 공급 장치를 꽂아 전원 공급 장치가 단단히 고정되도록 합니다.

7. 착즙기의 이니시에이터를 눌러서 착즙기의 모터가 정상적으로 작동하는지 확인합니다.

8. 음식을 컵에 밀어넣고, 추진속도를 유지하는 것은 일정한 속도로 추진되며, 너무 빠르거나 너무 격렬한 동작을 피하여 위험을 피한다.

9. 음식을 잘 처리한 후 착즙기의 전원 코드를 뽑은 후 처리한 음식을 붓는다.

10. 착즙기를 청소할 때는 착즙기의 안팎을 깨끗이 씻어야 하지만, 물이 모터로 유입되는 것을 피해야 한다.

11. 착즙기를 깨끗이 씻은 후 착즙기를 시원하고 건조하고 통풍이 잘 되는 곳에 놓고 음건조시킵니다.

12. 착즙기를 이용해 주스를 짜낼 때 동봉된 추진봉을 제외한 어떤 물건으로도 음식을 착즙기에 밀어 넣을 수 없습니다.

둘째, 갓 짜낸 주스 기계 사용시주의 사항

, 착즙기는 시동 시 손이나 다른 물건을 투명 뚜껑의 가재구에 넣을 수 없습니다.

2. 착즙기의 찌꺼기 컵을 청소해야 할 때 먼저 전원을 꺼야 합니다.

3. 착즙기를 청소할 때 연마성 청소 도구를 사용할 수 없습니다. 이는 제품의 표면을 손상시킬 수 있습니다.

4. 주스를 더 잘 짜내기 위해 더 이상 즙을 짜는 과정에서 극속 압력 추진기를 누르지 말고 점진적으로 밀어야 한다.

과즙 짜는기구의 올바른 사용에 대한 팁:

착즙기와 함께 제공된 추진봉 이외의 물건 (특히 손가락) 으로 음식을 착즙기에 밀어 넣지 마십시오. -응?

모터가 회전할 때는 상뚜껑을 여는 것을 엄금한다.

착즙기 회전이 이상하거나 다른 고장이 발견되면 즉시 사용을 중단하고 고장 착즙기를 수리하거나 교체해야 합니다. -응? 착즙기를 올바르게 사용하여 당신의 생활에 맛있는 정취를 더하세요.

셋째, 갓 짜낸 주스 기계 체중 감량 조리법

다이어트 최고의 레시피: 자몽+딸기+바나나+키위

왜 이 배합이 최고의 식단이라고 하는가. 몸 전체에 맞는 다이어트, 그리고 건강하게 살을 빼는 것이기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 다이어트명언) 이 착즙기 식단은 자몽 1 개, 딸기 3 개, 바나나 반 개, 키위 1 개를 즙에 넣으면 된다.

매일 이 배합식단을 마시면 자몽에 들어 있는 특수 효소가 당분을 쉽게 흡수되지 않는 지방으로 전환시키는 동시에 딸기에 들어 있는' 아스파르트 산' 이라는 신기한 물질이 자연스럽게 허리의 불필요한 수분을 완만하게 제거하고 허리에 쌓인 지방을 천천히 용해시켜 몸의 지방 소화를 돕는다. 키위와 바나나는 모두 해독에 도움이 된다. 매일 이 음료를 한 잔 마시면 파슬리를 양념으로 곁들이면 더 좋을 것 같아요.

마른 아랫배 레시피: 토마토+키위+바나나 (토마토 열량은 15kca/100g, 키위 열량은 30kca/100g, 바나나 열량은 87kca/100g)

토마토 2 개+키위 반 개+바나나 1 개를 주스로 짜서 마시면 된다. 가장 좋은 마시는 시간은 식사 전, 식사 전에 마셔야 장의 지방 흡수를 막을 수 있다. 토마토는 섬유질이 풍부하기 때문에 장 안의 여분의 지방을 흡수하고 기름과 독소를 흡수할 수 있다. 한편 새콤달콤한 맛을 지닌 키위는 변비를 방지하고, 피부를 소화하고 미화하는 데 도움을 주며, 바나나도 배소를 가지고 허리와 복부를 수축시키는 역할을 한다.

마른 허벅지 레시피: 백무+사과+자몽 (백무 21 카드/100g, 사과 열량: 56 킬로카드/100g, 자몽 열량: 60 카드/개)

백무는 지방류의 신진대사를 촉진하고 피하에 지방이 쌓이는 것을 피하고 허벅지에 지방이 쌓이는 것을 최소화할 수 있다. 일단 허벅지에 쌓인 지방을 빼면 매우 어렵기 때문이다. 사과 사과는 칼륨이 많아 다리 부종을 막을 수 있고 자몽의 열량은 매우 낮아 인체 건강에 좋다. 이 맛이 마음에 들지 않으면 수박으로 바꿀 수 있고 수박에 함유된 시트로엥은 디톡스 원소가 풍부해 염분을 대량으로 배출시킬 수 있으며 부종을 줄일 수 있는 능력도 있다.

앞의 작은 편편은 생과일즙 짜는기계의 사용방법과 사용주의사항을 소개하고, 마지막으로 생과일즙 짜는 기계의 다이어트 식단을 공유했습니다. 여러분께 도움이 되었으면 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 생착즙기의 모델 브랜드는 다를 수 있지만, 대체적인 기능은 거의 작은 차이밖에 없기 때문에 설명서 방법대로 사용하면 됩니다.

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