대기열 동작 요령은 무엇입니까?

주요 내용은 다음과 같습니다.

첫째, 차렷, 약간의 휴식

둘째, 정지 간 전환 방법

셋째, 모자를 벗고 모자를 쓰고

넷째, 경례, 예비

다섯째, 앉아서 일어나, 쪼그리고 앉아, 일어나

여섯째, 일제히 서서, 정보와 서, 달리기와 서

7 단계 교환

여덟, 행진 간 전환법

작업 기준 및 요구 사항

1. 똑바로 서 있을 때는 정신을 차리고, 자세가 단정하고, 군용엄정, 정형화, 위치 지정, 동작이 정확하고, 표정이 엄숙하고, 표정이 자연스럽고, 두 눈이 앞을 주시하고, 강건한 정신을 가져야 한다.

요구 사항: "3 대 2 대 1 정상." 즉, "세 가지" 는 다리, 가슴, 목을 쭉 펴고 있습니다. "두 가지 소득" 은 아랫배, 턱미수축이다. "일정탑" 은 몸이 똑바로 서 있고, 두 어깨가 약간 뒤로 눌려 머리를 위로 올리는 느낌을 준다.

2, 즉시, 단계, 빠르고 정확한 등 손, 다리 자연스럽게 곧게, 상체는 똑바로 서 있는 자세를 유지합니다. 할 것을 요구하다: "걸음걸이는 빨리, 손바닥은 뒤로, 오른손은 왼쪽으로 잡는다. 상체가 정직하고 군자태가 좋고, 몸의 중심이 두 발에 있다. "

3. 잠시 쉬면 발을 빠르고 정확하게 뻗고, 두 다리를 자연스럽게 곧게 펴고, 상체는 똑바로 서 있는 자세를 유지한다. 요구 사항: "하나 또는 두 개의 스트레칭". "이동" 은 질량 중심을 이동시켜 몸의 무게 중심이 대부분 오른발에 떨어지게 하는 것이다. "언급" 은 왼발 뒤꿈치를 약간 들어 올리는 것입니다. "뻗다" 는 발바닥이 약간 바닥을 닦고, 발 전체의 약 3 분의 2 를 빠르게 뻗는 것이다.

5, 정지 간 회전 방법은 정지 간 변환 방향 방법입니다. 분 오른쪽 (왼쪽) 회전, 뒤로 회전. 필요한 경우 반-오른쪽 (왼쪽) 회전도 가능합니다.

6. 일제히 걸어들어갈 때 정신을 차리고 자세를 단정하게 하고, 팔과 다리의 조화 (발이 땅에 닿고, 손이 제자리에 있고, 발이 팔을 흔드는 것), 리듬이 분명하고, 스윙 팔이 자연스럽고, 정형화되고, 위치해야 하며, 보폭이 정확하고, 두 눈이 앞을 주시하고, 용감하게 앞으로 나아가는 정신 (외형 기준) 이 있어야 한다

요구 사항: "발뒤꿈치가 먼저 착지되고 발목이 약간 힘을 주고 무릎이 뒤로 눌려 몸이 앞으로 전진한다."

7. 경례는 군인 간의 단결과 우애를 나타내는 것으로 부하와 총장, 하급자와 상급자의 상호 존중을 나타낸다. 군인은 반드시 예절이 있어야 한다. 부하나 하급자는 수장이나 상급자에게 경례하고, 수장이나 상급자는 답례해야 한다. 경례는 거수례, 주목례, 총례로 나뉜다.

확장 데이터:

차렷, 교차, 약간의 휴식은 일상생활에서 광범위하게 응용되며, 그것은 대열 동작의 기초이며, 좋은 군인 자세로 아군의 정신적 풍모를 직접 보여줄 수 있다. 그 동작의 요점은

1. 똑바로 서 있을 때는 배를 접고 가슴을 펴고 허리를 세우고 턱을 펴고 목을 쭉 펴고 두 다리를 꼿꼿하게 하고, 두 눈은 앞을 바라보고, 머리는 위로 올라가는 느낌이 있어야 한다.

2, 팔 요령을 터득하다. 차렷, 약간의 휴식 동작, 양 어깨가 약간 뒤로 눌려 있을 때 팔꿈치 관절은 자연스럽게 긴장을 풀고, 고집을 부리지 않고, 손목은 적당히 힘을 주어 가운손가락을 바짓가랑이에 붙이게 한다. 이때 왼손은 오른쪽 손목을 잡고 왼손 엄지손가락의 뿌리가 뒷허리띠 밑과 같은 높이가 되도록 힘을 줘야 한다.

3, 동작을 조율해야 한다. 입립, 휴식을 취할 때, 차립은 기초이며, 상체는 정직해야 하며, 차립의 기본 자세를 유지해야 한다. 약간의 휴식은 "하나, 둘, 셋, 스트레칭" 을 관철하는 데 주의해야 한다. 크로스 스탠드는 발이 땅에 닿으면서 동시에 손을 제자리에 잡는 것에 주의해야 한다.

참고 자료: 중국군망-중국 인민해방군 대열조령 (시범)