1. 곰팡이 가루는 물과 함께 직접 마실 수 있습니다.
2. 곰팡이 가루는 곰팡이와 붉은 대추 국물로 조리할 수 있습니다.
3. 그러나 가장 중요한 점은 부작용이 없다는 것입니다. 곰팡이 가루를 먹으면 혈액에 항응고 효과가 있고 혈전 형성을 예방할 수 있습니다.
추가 정보:
검은 곰팡이 가루를 먹으면 가장 좋은 효과는 다음과 같습니다.
1. 검은 곰팡이와 붉은 대추 수프에 들어가는 재료
검은 곰팡이 가루 10g, 붉은 대추 50g(빨간 대추 가루 10g을 넣으면 새콤달콤한 맛이 1:1 비율로 나옵니다.)
방법 : 적당량의 끓는 물을 사용하여 검은 곰팡이 가루와 붉은 대추를 요리하십시오.
효능: 검은 곰팡이에 함유된 콜로이드는 소화관에 남아 있는 불순물과 노폐물을 흡수한 후 몸 밖으로 배출하는 역할을 합니다. 또한 검은 곰팡이에 포함된 핵산 유사 물질은 혈액 내 콜레스테롤과 중성지방 수치를 감소시킬 수 있습니다.
음주 : 월경 1주일 전부터 월경이 끝날 때까지 매일 드시거나 격일로 드시는 것이 가장 좋습니다.
2. 검은 곰팡이 가루를 물로 헹구는 방법
방법 : 검은 곰팡이 가루 2작은술, 따뜻한 물 1컵을 넣고 하루 3번, 30분 전에 마신다. 식사. 한 달 동안 또는 이상적인 체중이 감량될 때까지 이를 유지하세요.
검은 곰팡이 분말의 체중 감량 능력은 검은 곰팡이 분말이 위장관에 들어간 후 흡수되는 레시틴이 체내에서 액체 상태로 체지방을 만들 수 있다는 사실에 주로 반영됩니다. 융털 세포의 표면은 위장관으로의 위장 효소 분비를 늦추어 배고픔을 덜 느끼게 함으로써 간접적으로 체중 감량의 목적을 달성할 수 있습니다.
검은곰팡이에는 셀룰로오스, 헤미셀룰로오스, 펙틴 등의 식이섬유(식이섬유)가 함유되어 있는데, 이는 주로 성인병 예방에 효과가 있는 난소화성 섬유질을 함유하고 있으며, 위장 운동을 촉진시키고, 배변을 도와주세요.
참조: 바이두 백과사전—검은 곰팡이 가루
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