관련 설문 조사에 따르면
어른의 불안장애에 비해 어린이와 청소년의 불안장애는 종종 숨겨져 있고, 전문적인 진료를 거의 받지 못하는 경우가 드물어서 아이가 더 이상 학교에 갈 수 없을 정도로 심하고, 부모가 할 수 없을 때 심리적 개입을 요청하기 때문에 부모는 청소년 불안장애의 7 가지 "신호"
를 식별해야 한다신호 1, 피곤한 학습
심리 치료 평가에서, 피로학은 아이의 불안을 식별하는 중요한 지표 중 하나이며, 어떤 부모들은 아이가 싫어할 때 종종' 공부하기를 좋아하지 않는다' 라는 꼬리표를 붙이기도 하고, 욕설, 꾸지람, 언어상해까지 붙이고, 아이의 정서적 고통을 소홀히 하고, 결국 아이가 스스로 포기하게 된다.
신호 2, 지연 행동
불안장애를 앓고 있는 아이는 학업을 생각하면 매우 고통스럽다
지연을 통해 불안을 완화하고 대처할 것이다.
신호 3, 화를 잘 내는
자녀의 감정은 쉽게 자극되고, 더 쉽게 짜증을 내고, 분노하고, 화를 내고, 부모가 이해하고 제때 처리할 수 없다면, 오히려 아이를' 말을 듣지 않고 때리다' 고 생각하는 것은 친자 관계를 악화시킬 뿐만 아니라, 아이를 스스로 폐쇄하고, 소통에 저항하게 한다.
신호 4, 집중할 수 없음
불안 장애를 가진 청소년들은 대개 매우 짜증이 나고, 집중하기 어렵고, 집중력 학습을 하며, 학습 과정에서 큰 좌절감이 자신에게 실망을 느끼며, 심지어 이런 현상을 미워하는 것은 불안증으로 인한 주의력 결핍과 관련이 있다.
신호 5, 쉽게 피로
불안장애가 있는 아이들은 대개 아무것도 하지 않고 체력을 소모하는 일을 많이 생각하지만 피로감이 생기기 쉬우므로 공부에 힘이 없다.
신호 6, 근육통 또는 두통
불안은 종종 긴장을 풀지 못하게 하고, 근육통이나 두통을 일으키기 쉬우며, 많은 아이들은 부모에게 직접' 나는 매우 초조하다' 고 말하지 않지만, 몸이 불편한 것에 대해 불평하는 방식으로 자신의 감정적 고통을 표현할 수 있다.
신호 7, 설사
예를 들어, 시험마다 설사 자주 화장실에 가는 것은 대부분 불안장애로 인한 것이다.
중요 참고 사항:
임상 심리학 연구에서 청소년 불안에 대한 예방은 조속한 개입이 불안 증상이 처음 나타날 때 일찍 시작하는 것이 가장 좋다는 점을 강조해 왔다. 심각한 장애물이 형성되지 않았을 때 심리적 개입은 아이들을 돕고 스트레스와 부정적인 감정을 완화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 아이들이 건강한 적응을 형성하는 데 도움이 되고 인생관 가치관을 형성하여 아이들에게 강력한 심리적 능력을 갖게 하는 데도 도움이 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)