질문 1: 월경 중 생리통이 있는 수험생은 어떻게 해야 하나요? 물리 치료를 할 수 있고 이중 튜브 적외선 전기 히터를 사용할 수 있습니다. 한 번에 15-20분씩 굽습니다.
월경통과 작별하세요:
아이스크림과 아이스크림은 물론이고 차가운 음식도 먹지 마세요. 따뜻한 옷을 입고 흑설탕생강수, 생강대추차, 생강콜라를 정기적으로 섭취하세요. 한마디로 아름답고 얼어붙은 사람은 체감기, 자궁냉기, 월경곤란증을 유발하게 됩니다.
궁냉기와 체감기의 차이:
질문 2: 대학 입시 기간 중 월경통이 발생하면 어떻게 해야 할까요? 모든 학생은 대학 입학 시험에 합격하기를 희망합니다. 눈에 띄는 것은 수년 동안 열심히 공부한 학생들에 대한 리뷰일 뿐만 아니라 학생들의 정신적 지구력과 신체 건강에 대한 테스트이기도 합니다. 그러나 대학 입시를 앞둔 많은 여학생들은 '입시'와 '생리통'이 충돌한다면 어떻게 해야 할까? 주하이 산부인과 병원의 전문가들이 생리통을 완화하는 좋은 방법을 알려드립니다. 생리통을 완화하는 방법에는 어떤 것이 있나요? 전문가들이 알려주는 생리통 쉽게 완화하는 방법! 대학 입시를 앞두고 있는 여학생과 그 부모의 고민을 덜어주기 위해 주하이 산부인과 병원 전문가들이 특별히 여학생의 월경곤란 완화에 효과적인 6가지 방법을 소개합니다. 첫 번째 비결은 기분을 안정시키는 것입니다. 월경에 대한 긴장과 두려움을 없애고 행복한 기분을 유지하는 것이 중요합니다. 연구에 따르면 뇌의 스트레스가 통증에 대한 신체의 내성을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 월경통은 사춘기 소녀들의 생리적 반응으로, 대부분의 사람들은 가벼운 불편함을 느낄 뿐 강한 의지로 극복할 수 있습니다. 2단계: 머리는 낮추고 엉덩이는 높게 유지하세요. 생리통이 있을 때는 침대에 무릎을 꿇고 엉덩이를 들어 올리세요. 머리를 아래로 하고 엉덩이를 높게 유지하는 자세를 유지하면 자궁의 후방경사가 개선되고, 월경혈의 유출이 원활해지며, 골반울혈이 완화되고, 통증과 요통이 감소됩니다. 세 번째 비결: 산을 적절히 섭취하세요. 소금에 절인 양배추, 식초 등을 적절하게 섭취하면 신맛이 나는 음식이 통증을 완화할 수 있습니다. 조섬유 식품을 섭취하고 바나나, 셀러리, 고구마 및 기타 소화 촉진 식품을 더 많이 섭취하여 변비가 통증을 유발하고 증가시키는 것을 예방하세요. 네 번째 비결은 몸을 따뜻하게 하는 것입니다. 월경통이 발생했을 때 뜨거운 물을 마시고, 옷을 더 많이 입고, 온열 패드와 뜨거운 물병을 사용하면 하복부를 지속적으로 낮은 수준으로 가열하면 혈관이 확장되고 혈류가 빨라지며 자궁 평활근의 수축에 저항하여 자궁 평활근의 수축을 방해할 수 있습니다. 통증 감소. 또한, 월경 이틀 전부터 매일 뜨거운 물에 발을 담그는 것도 월경통 예방에 똑같이 효과적이다. 다섯 번째 팁: 적절한 운동. 희발월경이 있는 여성의 경우 신체 운동은 자궁내막 박리를 촉진하고 월경 건강에 도움이 됩니다. 월경통이 있는 사람의 경우 운동은 심리적 스트레스를 줄이고 자궁 경련을 완화하며 통증을 줄일 수 있습니다. 팁 6: 진통제를 복용하세요. 월경 중에는 신체의 에스트로겐 함량이 최저 수준으로 감소하고 통증 내성도 최저 수준으로 감소하여 월경 중 통증이 다른 어떤 기간의 통증보다 견딜 수 없게 됩니다. 의사의 지시에 따라 진통제를 복용할 수 있습니다. 또한, 뜨거운 흑설탕 생강수를 마시는 것도 좋습니다. 주하이 산부인과병원 전문가 추천 - 주하이 보아이 산부인과병원은 월경불순, 월경곤란, 무월경, 희발월경, 무월경, 월경과다, 흑월경 등 다양한 월경질환을 전문적으로 진료하고 있습니다. 복합호르몬 대체요법은 월경순차요법, 정기복용약물요법, 연속요법, 한방요법, 식물호르몬 보조요법 등을 복합적으로 적용하여 여성의 생리질환을 예방하고 치료하는 새로운 길을 개척하였으며, 많은 여성들의 고민.
질문 3: 전문가의 조언: 대학 입시 중에 갑자기 월경통을 겪는 여자라면 어떻게 해야 할까?
산부인과 전문의를 찾아보세요. 플라보노이드를 퇴각시키세요.
구체적인 사용법을 알려드리겠습니다.
질문 4: 대학 입시 중에 갑자기 월경통이 생기면 어떻게 해야 하나요? 파라세타몰, 코데인 진통제를 복용하고, 통증이 사라진 후에는 보너스 알약을 추가하세요.
질문 5: 대학 입시 중에 월경이 있어서 고통스럽습니다. 어떻게 해야 하나요? 사실 생리를 미루기 위해 약을 먹었어야 했는데, 이제 온찜질만 하면 된다. 대학 입시에서 행운을 빌어요.
질문 6: 생리통은 어떻게 치료하나요? 이에 대해서는 의사에게 문의하는 것이 가장 좋습니다. 어떤 여자들은 대학 입시를 지연시키기 위해 월경을 지연시키기 위해 특정 약을 복용합니다. 개인적으로는 이것이 확실히 신체에 영향을 미칠 것이라고 생각합니다. 흑설탕 생강차와 뜨거운 우유를 더 많이 마시고, 차갑고 매운 음식을 피하고 보온에 주의하는 것이 좋습니다. 낙관적으로 생각하고 너무 많이 생각하지 마세요\(^o^)/~. 독의 세 부분을 구성하는 약입니다. 정말 효과가 없으면 의사에게 문의하고 의사의 과학적 지침을 따라야 합니다.
질문 7: 대학 입시 중에 월경을 하면 어떻게 해야 하나요?
“대학 입시 중에 월경을 겪는 여학생도 분명히 있을 것입니다. 이는 정상적인 현상이다.” 전문가들은 생리가 규칙적이고 생리 중 복부 팽만감이나 기분 변화가 경미한 경우에는 약을 복용하지 않는 것이 가장 좋다고 말한다.
그러면 고등학교와 대학 입시 때 월경을 피하기 위해 어떤 소녀들이 약을 복용할 수 있습니까? Cheng Aihua는 세 가지 유형의 사람들이 이 방법을 사용할 수 있다고 말했습니다. 첫째, 심한 복통, 전신 허약, 구토, 식은 땀 등 심한 월경곤란 반응을 보이는 여아들은 오랫동안 앉은 자세를 유지하는 것이 어렵다. 두 번째는 월경량이 과도한 소녀입니다. 세 번째는 월경 중 현기증, 불면증 등의 증상이 나타나기 쉬운 소녀들이다.
또한 전문가들은 혈액 질환, 유방 및 생식기 질환, 간 및 신장 기능 장애 등 금기 사항이 있는 사람은 피임약을 복용할 수 없음을 상기시킵니다.
월경을 피하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
현재 월경을 피하기 위해 호르몬을 사용하는 것이 일반적입니다. 주로 프로게스테론 약물을 보충하여 배란을 억제하고 월경을 지연시키는 것입니다. 주요 방법은 경구피임약과 프로게스테론을 복용하는 것이다.
전문가에 따르면 경구 피임약에는 소량의 에스트로겐과 프로게스테론이 함유되어 있습니다. 현재 많은 대형 병원에서는 소녀들이 경구 피임약을 1순위로 선택하고 있습니다. 주로 배란을 억제하여 월경주기를 조절하는데, 월경 초기에 복용하는 것이 적합하며 일반적으로 2주 전에 복용하는 것이 좋습니다. 경구 피임약에는 소량의 호르몬이 포함되어 있으므로 부작용이 적습니다.
프로게스테론은 단순한 프로게스테론으로 경구용과 주사제 모두 효과가 동일합니다. 경구 투여는 메드록시프로게스테론 부분 캡슐과 천연 프로게스테론 캡슐로 구분됩니다. 프로게스테론을 복용하면 일일 섭취량이 10mg에 도달해야 합니다. 부작용은 피임약보다 큽니다. 부득이하게 복용하셔야 하는 경우에는 보통 5~7일 전에 복용하셔야 합니다.
"피임약을 복용하든 프로게스테론을 복용하든 부작용이 있습니다."청 아이화는 기자들에게 약을 복용한 후 위장 반응이 뚜렷하고 구토, 메스꺼움, 알레르기 증상이 나타날 수 있다고 말했습니다. 따라서 월경을 피하더라도 상태에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 약 복용을 중단한 후 보통 1주일 이내에 월경이 일어나며, 양이 너무 많으면 최대한 빨리 병원에 가셔야 합니다.
"피임약과 프로게스테론의 차이점은 피임약은 월경 조절에 도움이 될 수 있지만 프로게스테론은 월경주기에 영향을 미치고 에스트로겐 수치를 방해할 수 있다는 점입니다." 회복하다.
생리휴가를 피하려면 미리 계획을 세워야 한다
"대학 입시가 다가오고 있다. 이때 약을 먹어야 한다면 나중에 미루는 것이 좋다. 쳉아이화는 지원자가 생리휴가를 피하기 위해 정말 약을 먹어야 한다면 자신의 생리휴가 패턴에 따라 생리를 연기할지, 앞당길지 미리 계획하고 결정해야 한다고 말했다. 너무 많이 조정됩니다.
"꼭 피임약을 복용하여 월경을 늦추고 싶다면 반드시 의사의 지도하에 해야 합니다. 이전 월경주기와 피임약 복용 시기를 계산해야 합니다. 일단 피임약을 복용하기 시작하면 약을 복용한다고 해서 스스로 약 복용을 중단하거나 약을 놓칠 수는 없습니다.”라고 Cheng Aihua는 말했습니다. 과거 일부 지원자들이 하루 투약을 빼먹어 출혈을 했다는 사실을 기자는 알게 됐다. Cheng Aihua는 복용량을 놓치면 신체의 호르몬 수치가 붕괴되어 소량의 질 출혈이나 월경이 발생할 수 있다고 말했습니다. 첫날 밤 복용을 잊은 경우 늦어도 다음날 아침에 보충하고 그날 밤에는 정상적으로 약을 복용해야 합니다.
또한, 복용을 놓쳐 소량의 출혈이 있는 경우에는 즉시 의사와 상담하여 상황 개선을 위해 약을 더 복용할지 여부를 결정해야 합니다. 그러나 출혈이 심할 경우에는 약 복용을 중단하고 생리가 정상적으로 돌아오도록 놔두는 것이 좋습니다. 생리를 미루는 것이 수험자의 정신에 영향을 미치지 않도록 부모는 억지로 치료를 해서는 안 됩니다.
약물 조정이 100% 효과적이지는 않습니다
많은 부모와 후보자는 약을 복용하면 월경을 피할 수 있다고 생각하며 실제로는 여전히 오해가 있습니다. 약을 복용한 후에는 호르몬 비율의 불균형이 생기고, 체중이 증가하며, 쉽게 짜증을 내고 불면증에 시달리게 되어 검사 전 검토에 영향을 미치게 됩니다.
또한 생리주기를 조절하기 위해 약물을 사용하는 것은 100% 효과적이지 않으며 개인의 상황, 특히 신체의 호르몬 수치에 따라 다릅니다. 어떤 사람들은 약을 먹어도 월경을 지연시키는 효과를 얻지 못합니다. 약을 잘 조절하지 않으면 검사 중에 생리가 시작됩니다.
수능 중에 생리가 있으면 진통제를 먹어도 되나요?
수능 중에도 생리가 있으면 어떻게 해야 하나요?
< p> 전문가들은 월경 월경 후 4~6시간이 지나야 통증이 시작된다고 기자들에게 말했다. 월경이 나오자마자 진통제를 복용하면 통증을 줄일 수 있다. 그러나 그는 진통제를 복용하고 싶다면 경구로 복용하지 않는 것이 가장 좋다고 제안했습니다. 왜냐하면 대부분의 진통제는 해열제와 진통제 외에도 허약, 피로, 심지어 무반응을 유발하여 부작용을 일으킬 수 있기 때문입니다. 그는 인도메타신 좌약과 같은 국소 진통제를 권장했습니다.전문가들은 월경통이 있는 경우 익모초 등 혈액 순환을 촉진하고 출혈을 멈추는 음식을 섭취할 수 있다고 제안합니다. 월경량이 많으면 혈액순환을 촉진하고 어혈을 풀어주는 음식 섭취를 중단하고, 흑설탕수를 더 많이 마시고, 뜨거운 물병을 대준다... '큰아줌마'가 정상적인 생활에 지장을 주지 않는 한, 지연하지 않는 것이 좋습니다. 약과 독의 세 부분입니다. "우선 약물을 사용하면 부작용이 있습니다. 여고생은 아직 발달 단계이고, 생식계와 생식선 분비축의 발달이 완전히 성숙되지 않은 상태입니다. 약물은 월경 장애를 일으킬 수 있고, 일부 약물은 또한 어지럼증, 메스꺼움, 피로감을 유발한다. 일부는 결코 정상적인 순서로 돌아오지 않을 수도 있습니다.
여자아이들은 대학 입시 기간 동안 월경을 대학 입시 이후로 미루려고 피임약을 복용하는 경우가 많습니다. 이러한 접근 방식은 매우 비과학적인 것입니다. 그러므로 수험생은 수험 중에도 월경 중에는 피임약을 복용해서는 안 됩니다. 의사들은 여학생들이 대학 입학 시험을 앞두고 낙관적이고 편안한 태도를 유지해야 하며 '좋은 친구'에게 너무 많은 관심을 기울이지 말 것을 제안합니다.
월경통이 있으면 어떻게 해야 하나요?
수험생의 부모님이든 여학생이든, 월경통이 발생하면 대학 입시가 '불운 한시기'를 맞이할 까봐 두렵습니다. 그렇다면, 불가피한 상황이 발생할 경우 지원자와 학부모는 어떻게 해야 할까요? 여성에게 월경은 매우 중요한 일로 신경계에 의해 조절되기 때문에 지나치게 긴장하면 내분비 장애를 유발할 수 있기 때문에 수능 전후에 월경을 두려워하는 여성들은 더욱 피할 수 없게 됩니다. .
산부인과 전문가들은 시험 전 여성들이 긴장을 풀도록 노력해야 하며 월경통에 대해 의도적으로 생각하지 말고 잘 치료하고 자연의 흐름에 따라야 한다고 제안합니다.
생리통이거나 신체 상태에 심각한 영향을 미치는 경우에는 의사의 지시에 따라 약을 복용하여 조절할 수 없습니다.
쑨원대학교 제1부속병원 산부인과 커페이치 교수는 “생리를 서두르고 싶다면 약을 복용하면 된다”고 말했다. 프로게스테론을 3회 주사하거나 배란 후 약을 복용한다. 월경 5~7일 전부터 경구용 약을 복용한다. 그러나 월경 주기를 바꾸기 위해 약을 복용하는 경우에는 월경불순, 메스꺼움, 구토 등의 부작용이 있다는 점에 유의해야 한다. 이므로 반드시 의사의 지시에 따라 약을 복용해야 하며, 월경전에는 월경통 패치나 진통제를 복용하는 것도 가능합니다. 매운 음식을 먹고, 커피를 마시지 않습니다.
일반적으로 여자의 월경 반응이 그다지 강하지 않고 약간 불편할 뿐이고 검토 및 검사에 영향을 미치지 않는다면 월경 중 반응만 조절할 필요는 없습니다. 심한 월경통과 같은 심각한 반응, 통증을 완화하기 위해 일반적으로 진통제를 복용해야 하는 여성조차도 현기증, 불면증, 구토, 월경 중 전반적인 약화, 그리고 빈번한 월경 흐름과 같은 증상도 있습니다. 생리대 등 반응은 시험 및 심사에 직접적인 영향을 미치므로 월경 조절을 고려해야합니다