고도 근시 환자는 어떻게 태도를 바로잡을 수 있습니까?

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나 자신의 말도 500 도가 넘는 근시안 환자이자 거의 고도 근시에 가깝다. 사실 우리가 매일 생활한다면 정말 많은 불편함이 있다. < /p>

우리 근시안, 5 미터 떨어진 곳에 친지, 10 미터 떨어진 곳에 남녀를 가리지 않는다는 말이 있다. 이 단락은 우리 근시 환자가 매우 심각하다는 뜻이다. 사실, 남성과 여성을 구별하는 말은 여전히 ​​구별 할 수 있지만, 안경을 쓰지 않고 조금 멀리 떨어져 있습니다. 그래서 당신의 친구가 지나가면, 음, 이번에는 조금 더 먼 곳에서 당신을 찾지 못한 것입니다. 그가 당신의 이름을 불렀을 때, 그가 단지 안경을 쓰는 것을 잊었을지도 모른다고 걱정하지 마세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 친구명언) < /p>

우리 같은 생활 상태에서 우리는 많은 난처함이나 불편함을 당할 수 있다. 우리도 지금 마음가짐을 바로잡아 이것들을 직면해야 한다. 우선 우리는 매일 우리 자신의 생활 법칙을 조절하는 법을 배워야 한다. 일찍 일어나서 까맣게 굴지 말고 일찍 자고 일찍 일어나고, 더 많이 쉬고, 몸을 단련해야 한다. 하루 세 끼를 균형 있게 먹고, 대구간유 등 눈에 좋은 음식을 조금 더 먹어라. 매일 일이 없으면 먼 곳을 바라보며 녹색을 보는 그런 비교적 온화한 색깔의 식물. 매일 컴퓨터 화면이나 휴대폰 화면을 향해 꼼짝도 하지 마세요. 이것은 단지 너의 근시를 악화시킬 뿐이다. < /p>

그런 다음 매일 긍정적으로 단체활동에 많이 참여하고, 다른 사람과 소통과 교류를 하지 않고, 자신에게 더 많은 심리적 암시를 주고, 적극적이어야 한다. 고도의 근시라면 평소의 수단으로 해결할 수 없다고 하지만 결국 우리는 수술을 해서 이 고도의 근시를 해결할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 근시, 근시, 근시, 근시, 근시, 근시, 근시, 근시, 근시) 그러니 마음 속에 너무 많은 걱정은 하지 마세요. 매일 평소대로 생활하고 일을 하면 된다. 반드시 자신의 심리상태를 잘 조절해야 한다. < /p >