고혈압은 생활 속에서 흔히 발생하는 질병으로 건강에 많은 악영향을 미치게 됩니다. 생활 속에서 시기 적절한 치료와 좋은 컨디션 조절이 필요합니다. 고혈압을 유발할 수 있는 요인은 무엇입니까? 고혈압의 원인과 고혈압의 위험성에 대해 자세히 알아봅시다.
1. 고혈압을 유발하는 요인
1. 유전적 요인
고혈압은 밍더 가문에서 상대적으로 높은 유병률을 보이는 다인자 유전 질환입니다. 즉, 부모 모두 고혈압이 있는 자녀는 장래에 고혈압이 발생할 확률이 더 높습니다.
2. 연령 요인
고혈압 유병률은 연령이 높아질수록 증가하며, 40세 이상이 15~39세에 비해 3.4배 높습니다. 40세 이후에는 혈압이 점차 상승하는 경향이 있으며, 수축기 혈압의 상승이 더욱 뚜렷해집니다.
3. 비만 요인
고혈압과 비만의 관계는 명백합니다. 비만한 사람의 고혈압 유병률은 마른 사람의 고혈압 유병률보다 2~3배 높습니다. 체중 증가는 종종 혈압 상승을 동반하며, 비만 환자는 체중 감량 후 혈압 감소를 경험할 수 있습니다.
4. 다이어트
다이어트는 혈압에 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 다이어트 성분은 혈압과 밀접한 관련이 있습니다. 예를 들어 과도한 소금 섭취, 과도한 지방 섭취는 고혈압의 발병을 유발할 수 있습니다.
5. 나쁜 생활 습관
흡연
흡연자의 고혈압 발병률은 비흡연자에 비해 상당히 높습니다. 혈관 운동 중추, 세동맥 혈관 경련, 혈관벽에 지방 침착, 세동맥 수축을 유발하여 혈류 저항을 증가시키고 혈압을 증가시킵니다. 흡연자는 메스꺼움과 고혈압에 매우 취약하며 그 위험은 비흡연자에 비해 3배나 높습니다.
알코올 중독
적은 양의 알코올 섭취는 혈압에 큰 영향을 미치지 않지만, 혈압은 하루에 섭취하는 알코올 양에 정비례합니다. 일정량 이상의 음주를 정기적으로 하면 혈압이 높아질 수 있습니다.
6. 기분 변화
과도한 정신적 스트레스, 분노, 걱정, 흥분 및 기타 기분 변화는 혈압 상승으로 이어질 수 있습니다. 신경계 및 내분비 체액 조절의 불균형으로 인해 혈관벽 평활근의 수축력이 강화되어 말초 세동맥의 직경이 좁아지고 혈압의 흐름 압력이 증가하며, 그러면 혈압이 상승하게 됩니다.
7. 환경적 요인
소음, 수질 등 환경적 요인으로 인해 혈압이 상승할 수 있습니다. 예를 들어, 시끄러운 환경에 장기간 노출되면 신체의 반응은 갑상선-아드레노호르몬의 분비가 증가하는 것이며, 이는 심근과 심혈관 벽에 직접적으로 작용하여 말초 저항이 증가하고 혈압이 증가하게 됩니다. 식수의 과도한 카드뮴 함량도 고혈압 발생과 관련이 있습니다.
8. 호르몬 효과
호르몬은 혈압 상승에 일정한 영향을 미칩니다. 예를 들어 경구 피임약을 복용하는 여성의 혈압은 상승하며 그 추세는 더욱 커질 것입니다. 복용 시간이 지남에 따라 섹스가 증가합니다.
2. 고혈압의 위험
1. 관상동맥심장병 고혈압은 관상동맥심장병의 주요 위험 요인 중 하나입니다. 일반인의 2배, 고혈압을 장기간 치료하지 않으면 관상동맥질환으로 사망하는 사람이 50명에 이른다.
2. 당뇨병 당뇨병 환자 중 고혈압 발병률은 정상인구의 2배입니다. 당뇨병과 고혈압의 공존은 매우 흔하며 환자의 동맥경화 및 신부전의 중요한 원인입니다.
3. 심부전 심부전은 고혈압의 흔한 합병증입니다. 역학 연구에 따르면 심부전의 40~50%는 고혈압으로 인해 발생합니다. 혈압이 높을수록 치료 없이 심부전이 발생할 가능성이 커집니다. 고혈압 환자 5314명을 14.1년 동안 추적한 결과 392명에서 심부전이 발생했다. 고혈압은 좌심실 비대와 심근경색의 주요 위험으로 여겨져 왔으며, 좌심실 비대와 심근경색은 심장 기능 장애를 유발할 수 있다. 심부전 과정에서 중요한 역할.
4. 고지혈증 고혈압이 총콜레스테롤의 증가 및 고밀도지단백 수치의 감소와 밀접한 관련이 있다는 연구도 있습니다. .
5. 신장 질환 인간의 경우 신장은 고혈압의 형성과 유지에 관여하며, 결국 혈압 상승으로 인해 신장이 손상되며, 치료하지 않은 상태로 장기간 고혈압이 발생하면 말기 신장이 발생할 수 있습니다. 신장 실질의 파괴는 1차 또는 2차 신장 질환을 유발합니다.
6. 말초 동맥 질환은 간헐적 파행의 위험을 3배 증가시킵니다. 이는 혈압이 상승하면 말단 동맥, 경동맥, 하지 파행으로 이어지는 관상 동맥 동맥은 허혈, 영양실조, 심지어 괴사로 고통받을 수 있습니다.
7. 뇌졸중, 고혈압, 뇌졸중의 발병률은 정상 혈압의 7.76배입니다. 연구에 따르면 항고혈압 치료를 하면 뇌졸중 발병률을 40%까지 줄일 수 있으며 관상동맥심장질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 15%.
8. 좌심실 비대증은 전체 고혈압 환자 중 20~30%에서 발견된다. 경증 고혈압 환자는 정상 혈압에 비해 좌심실 비대증이 2~3배 더 많다. 압력은 10배에 도달할 수 있습니다. 좌심실 비대는 심근경색의 잠재적인 위험인자이며 좌심실 수축기 기능에 영향을 미친다. 따라서 고혈압성 좌심실 비대는 심혈관 이환율 및 사망률과 밀접한 관련이 있는 중요한 위험인자이다.