1. 강압적인 과일과 식품은 많이 있다. 셀러리, 성질이 차갑고 이뇨작용이 있어 혈압을 낮추는 목적을 달성하고, 대량의 식이섬유소가 풍부해 대변을 통해 변비를 방지하고, 심뇌혈관 질환을 예방하는 데 좋은 식이요법 보건 작용을 한다.
2. 산사산감온으로 지방의 소화를 촉진하고 콜레스테롤, 혈지, 활혈화, 간접적으로 혈압을 낮추는 식품이며, 적당량의 자주 먹을 수 있지만 약물의 부작용은 없다. 고혈압, 고지혈증, 심뇌혈관 질환 환자의 건강식품이다.