고혈당이 저혈당보다 더 위험하다는 것은 사실이다.
고혈당의 위험은 장기적이고 점진적으로 발생하며, 단기간에는 생명을 위협하지 않으며, 저혈당의 위험은 빠르고 때로는 치명적이며 사망위험을 증가시킨다.
정상적인 경우 혈당 변동 범위는 3.9 목표 6.1 MMOL/L 입니다. 혈당이 3.9 미만이면 저혈당이다. 많은 사람들이 고혈당을 강조하는 것과는 달리 저혈당은 간과되는 경우가 많지만 저혈당으로 인한 피해는 고혈당보다 훨씬 클 수 있습니다. 일반적으로 고혈당으로 인한 신체 손상은 점진적이거나 만성적이다. 컨디셔닝에주의를 기울이는 한 손상을 줄일 수있는 기회가 있으며 저혈당은 다릅니다.
일단 발생하면, 때로는 아주 짧은 시간 내에 신속한 물리적 손상을 초래할 수 있다. 시정할 시간도 없어! 일부 학자들은 저혈당에 대해 언급하면서 "심한 저혈당이나 저혈당으로 인한 심혈관 사건은 평생 혈당 유지의 혜택을 상쇄할 수 있다" 고 지적했다 포도당은 신체 에너지의 주요 원천이라는 것은 잘 알려져 있다. 혈당이 너무 낮을 때, 신체의 조직세포는 산소 부족과 기아 상태, 특히 뇌에 처해 있다. 산소가 부족할 때, 뇌는 이런 산소 부족을 4 분만 견딜 수 있다.
이 시간이 지나면 뇌가 영구적인 손상을 입힐 수 있기 때문에 저혈당은 단기간에 손상을 입힐 수 있다. 심한 저혈당이 몸에 미치는 피해는 평생 고혈당을 통제하는 좋은 점을 상쇄할 것이다. 이 위험은 고혈당보다 훨씬 크다는 것을 알 수 있다. 저혈당의 경미한 증상은 혈당이 정상으로 회복됨에 따라 사라질 수 있지만, 이로 인한 뇌 기능 장애는 몇 시간, 며칠 이상 걸릴 수 있다. 우리의 뇌세포가 포도당에만 의지하여 에너지를 공급할 수 있기 때문이다.
저혈당은 쉽게 뇌결혈과 산소 부족을 일으킨다. 심각하고 지속적인 저혈당증도 영구적인 뇌 기능 장애나 사망을 초래할 수 있다. 장기 고혈당은 전신 손상을 일으킬 수 있으며 많은 전신 합병증, 특히 눈, 폐, 간 신장, 피부 등을 유발할 수 있다. 고혈당은 그 자체로 치명적이지는 않지만, 그것이 일으키는 합병증은 대부분 위험하다. 따라서 고혈당은 단기간에 사람을 죽게 하지는 않지만, 합병증이 발생하면 생명을 위태롭게 할 수 있다.