하이힐은 사람의 배를 밟으면 사람을 밟을 수 있고, 배에는 신발 밑창의 자국이 있을 수 있으며, 심하면 죽을 수도 있다.
하이힐은 굽이 일반 신발보다 높은 일종의 신발로, 이 신발을 신은 사람의 발꿈치가 발가락보다 훨씬 높다. 하이힐에는 여러 가지 스타일이 있는데, 특히 굽의 변화에 있어서 더욱 많은 스타일이 있는데, 예를 들면 가는 굽, 굵은 굽, 쐐기형 굽, 못형 굽, 방망이형 굽, 칼형 굽 등이 있다. 하이힐은 높이를 높이는 것 외에 더 중요한 요소는 유혹을 증진시킬 수 있다는 것이다. 하이힐은 여성의 보폭을 감소시킨다. 무게 중심이 뒤로 움직이면 다리가 그에 따라 곧게 펴져 엉덩이가 수축되고 가슴 앞이 곧게 펴져 여자의 자세와 자세가 모두 풍채가 넘치고, 모락나와 운치가 생겨나기 때문이다.
하이힐 착용 요구 사항:
1. 가장 기본적인 요구 사항: 신발은 꼭 맞아야 하고, 너무 크면 안 되고, 너무 작아서는 안 된다! 판매원의 감언이설에 절대 영향을 받지 마라.
2, 굽이 클수록 입는 안전감이 높아진다. 반대로 굽이 좁을수록 한 발짝도 걷지 못한다. 따라서 가능한 굽이 높을 수도 있지만, 사실 굽이 넓으면 더 쉽게 파악할 수 있습니다.
3. 미끄러운 양말을 신지 말고, 심지어 양말을 신지 마라. 발가락은 신발 밑창과 안정적으로 접촉해야 하이힐을 신고 걸을 수 있기 때문이다!
4, 자신감! 하이힐을 신는 목적도 보기 좋으니, 보기 좋은 것은 마음에서 나와야 한다. 황송함을 드러내지 말고, 앞을 내다보고 미끄러지는 모습을 두려워하지 말고, 가슴을 펴고 똑바로 서 있어야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 동시에, 걸을 때 움직임에 따라 엉덩이를 흔들면 균형을 잡는 데도 도움이 된다.
5. 하이힐을 신는 시간을 신중하게 계획하고 하이힐을 신는 장시간 활동을 최소화해야 합니다! 동시에 가능한 한 평평한 굽 신발 한 켤레를 가지고 예비를 해 주세요!
6. 예방이 치료보다 낫다. 하이힐을 오래 신어야 한다는 것을 알고 있다면 아예 근육 마사지 크림을 챙겨라!
7, 고르지 않은 도로를 피하십시오; 아무리 짧은 거리도 계단을 타지 않고 엘리베이터를 타려고 노력한다!
8, 친한 친구와 어깨를 나란히 하고 걸으면, 그녀/그는 너의 의지가 될 수 있다!
9, 가장 이상적인 방법은 실제로 서 있지 않는 것입니다! 미끄러지는 기회를 줄이세요. 그러니 하이힐을 신고 버스를 쫓지 마세요!
10. 불평하지 마세요. 하이힐을 신으면 하이힐이 몸에 주는 상처를 받아들여야 합니다. 아무도 당신을 동정하지 않습니다!
11, 신발 밑창이 자신의 발의 라디안과 일치하는 신발을 선택하세요. 발가락 앞과 신발 윗부분에는 2 ~ 3cm 의 틈이 있어야 하고 굽이 너무 작지 않아야 하며, 신발 머리는 헐렁해야 한다. 굽 높이는 5cm 를 넘지 않는 것이 좋습니다.
12. 하이힐을 신고 걸을 때 자세가 정확해야 하고, 발끝을 앞으로 쭉 펴고, 엉덩이를 꽉 잡고, 상체를 곧게 펴야 한다. 이렇게 하면 압력 분포가 고르지 않아 다리, 발이 붓는 현상을 개선하고 혈액순환을 촉진하며 다리 통증에서 벗어날 수 있다.
13, 하이힐은 상황에 주의를 기울이고, 평상시에 차를 밀거나 고르지 않은 도로에서 입지 말고, 빨리 뛰어서는 안 되며, 더욱이 산에 올라가 언덕을 오르면 안 된다. 평소 같은 높이의 하이힐을 항상 신어서는 안 된다. 발이 같은 곳에서 자주 압착되지 않도록.
14. 하이힐을 신고 걷는 것은 휴식에 주의해야 하며 발끝을 들어 올리고 종아리를 움직일 수 있다. 발톱은 갑골염을 막기 위해 너무 짧아서는 안 된다.