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갑류를 예방하는 훈훈한 힌트

"갑류" 예방에 대한 따뜻한 힌트는 다음과 같습니다.

1. 주변 사람들을 배려하고 예방조치를 잘 해서 갑류가 우리와 인연을 맺지 못하게 한다.

2, 자신의 체질을 강화하고, 단련을 강화하고, 규칙이 있습니까? 야외 운동을 하여' 갑류' 를 예방하다.

3. 옷을 따뜻하게 입으세요. 특히 이른 아침 일교차가 비교적 클 때는 적시에 옷을 넣어' 갑류' 를 예방해야 합니다.

4. 기숙사는 창문을 자주 열고 통풍을 해야 하며, 기숙사 안의 위생을 꼼꼼히 청소해야 한다. 특히 방 안의 세탁실과 화장실은 위생사각을 유지하지 말아야 한다.

5. 생활은 규칙적이어야 하고, 충분한 수면을 보장해야 하며, 매일 밤 제때에 불을 끄고 쉬어야 한다. 평소에 물을 많이 마시고, 식사는 영양이 균형 있게 해야 하며, 가능한 위생적이고 믿을 만한 곳에서 식사를 해야 한다.

6.' 신종 인플루엔자' 에 대한 충분한 중시를 불러일으키고' 갑류 예방, 통제, 치료, 무섭지 않다' 는 정확한 인식을 세워 적극적이고 건강한 마음으로 갑류 전염병을 대해야 한다.

7, 좋은 개인 위생 습관을 개발하십시오. 개인위생에 주의하시고 손 소독제와 맑은 물로 손을 자주 씻으세요. 기침이나 재채기를 할 때 티슈로 입코를 가리고 티슈를 쓰레기통에 버린 다음 제때에 손을 씻는다.

8. 애국위생운동을 대대적으로 전개하여' 신종' 독감을 전면적으로 방제하다.

9.' A 형' 독감 예방 작업을 잘 하고, 합리적인 음식을 먹고, 휴식에 주의하고, 저항력을 강화하고, 감기 증상이 나타나면 제때에 진료를 받으십시오.

10, 매일 아침, 저녁 두 번 84 소독액 살포, 식초 끓이기, 실내에 양파를 넣어 병균을 죽이면' 갑류' 전염을 예방할 수 있다.