너무 많은 공부와 숙제로 인해 근시를 앓고 있는 중국 청소년들이 점점 늘어나고 있습니다. 매일 장시간 눈을 사용하면 눈의 피로를 유발할 수 있습니다.
또한 요즘 많은 학생들이 숙제를 작성할 때 올바른 지식이 없고 책에 너무 가까이 붙어 있으면 장기적으로 경추에 손상을 줄 뿐만 아니라 근시 위험도 높아집니다. 눈.
기술이 점점 더 빠르게 발전하면서요. 전자제품도 점점 많아지고 있습니다. 유치원생이든 초등학생이든 전자제품을 특히 좋아합니다. 오랫동안 게임을 하고, 컴퓨터를 오랫동안 쳐다보며, 특히 매일 밤 불을 끈 후에는 몰래 휴대폰을 쳐다보게 되며, 대부분의 사람들은 매일 휴대폰을 쥐고 항상 쳐다보게 됩니다. 심각한 부상을 입었습니다. 휴대폰 보는 시간을 줄이고, 눈에 적절한 휴식을 주고, 휴식을 취하여 근시를 예방해야 합니다. 변경하지 않으면 아이의 시력 저하가 크게 가속화되고 아이의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
부모로서 자녀가 휴대폰이나 컴퓨터를 보는 시간을 엄격히 통제해야 한다고 생각합니다. 한 시간이 넘으면 아이를 일어나 밖으로 나가서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 집에 녹색 식물이 있다면 아이들이 더 많은 녹색 식물을 볼 수 있도록 해주세요. 또는 눈이 피곤하면 안약을 몇 방울 떨어뜨려 피로를 풀어주거나 눈 관리 운동을 해도 됩니다.
요즘 80세 초·중학생들은 아주 두꺼운 안경을 끼고 있기 때문에 부모와 교사는 제때에 아이를 교정하고 제때에 일반 안과에 가서 시력검사를 받기 위해 각별한 주의를 기울여야 한다. , 숙제도 매일 일정에 따라 균등하게 분배되고 완료되어야 합니다. 이렇게 하면 매번 공부 시간이 짧아지고 지속적인 눈 사용 시간이 줄어들게 됩니다. 쉽게 시각적 피로를 유발하지 않습니다.
또한 아이들이 더 많은 스포츠에 참여하도록 하고, 아이들이 매일 충분한 수면을 취하도록 하고, 초등학생들이 하루 10시간 자도록 하고, 아이들의 시력 건강에 주의를 기울이고, 모든 아이들이 밝은 눈을 가진 한 쌍의 사람들은 모두 밝은 미래를 가지고 있습니다.