대구 간유와 생선 기름의 차이점은 무엇인가요?

대구 간유와 어유의 출처는 다릅니다. 어유는 주로 심해어의 지방층에서 추출되는 반면, 대구 간유는 어류의 간에서 추출됩니다. 생선기름에는 불포화지방산이 다량 함유되어 있는 반면, 대구간유에는 비타민A와 비타민D가 주로 함유되어 있습니다. 그 효과도 매우 다릅니다. 생선 기름은 세 가지 최고치를 줄일 수 있는 반면 대구 간유는 칼슘 흡수를 촉진할 수 있습니다. 어린이에게 대구 간유를 적절히 보충하면 구루병을 효과적으로 예방할 수도 있습니다. 물론 아이들의 시력 발달에도 매우 유익합니다. 이러한 종류의 건강 보조제를 복용할 때는 과다 복용하면 안 됩니다. 과다 복용은 사람들의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 대구 간유와 생선 기름의 차이점은 무엇입니까? 대구 간유와 생선 기름의 출처가 다릅니다. 대구 간유는 주로 생선의 간에서 나오는 반면, 어유는 생선의 지방에서 나옵니다. 생선기름은 고혈압을 낮추는 데 도움이 되고, 대구 간유는 칼슘 흡수를 촉진하며 어린이의 시력 발달에도 매우 유익합니다. 대구 간유, 생선기름 등 건강식품을 과도하게 섭취해서는 안 됩니다.