진전도

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안녕하세요, 저는 의류 코디 사성소입니다! < /p>

세월은 돼지 칼을 죽이는 것으로, 칼이 치명적이라고 할 수 있다! 옛날 남자 신 자두가 초만에 살집이 되어 물총을 뿌릴 수 있게 하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) < /p>

예전 스타일 남자 우옌주 초를 기름진 아저씨로 만들 수 있게! < /p>

는 대부분의 꽃기 미녀를 결혼 후 10 년 동안 대머리와 배탈로 만들었다! < /p>

수많은 남자를' 너 정말 조급해 보인다' 는 학대 아래 살게 했다! < /p>

하늘이 누구를 우회했는지 한탄할 수밖에 없다! 그러나 세월에 이 돼지 칼을 죽이는 것도 확실히 일부 사람들을 용서했다! 예를 들어,' 오아고' 쑤요우펑 ...

< P 어떤 사람들에게는 어렵지만, 다른 사람들에게는 어렵지 않다. 그 사이에는 단지' 얼어붙은 나이' 의 의식일 뿐이다! 얼린 나이 의식이 일찍 나타날수록 52 세가 되어도 여전히 25 세처럼 보입니다! 냉동연령 의식이 없다면, 25 세에도 다른 사람에게 52 세로 간주될 수 있다! 그게 차이야! < /p>

물론 동령의식을 가지면 그에 상응하는 동령습관의 배양이 필요하다! 이 습관은 자신에 대한 일상적인 관리이며, 대략 세 가지로 나눌 수 있다! < /p>

첫째, 몸매 관리! 나는 서른 살 때 사업이 절정에 이르렀고, 동시에 먹고 마시고 노는 것도 절정에 이르렀다. 하루 세 끼, 식사에는 술이 있다! 3 년 연속 쉬지 않는 상황에서 머리카락이 없어지고 배가 불룩해졌는데 40 세 미만이면 50 ~ 60 세처럼 보입니다! 지금, 돈을 써서 나이를 거스르려고 하는데, 누가 정말 나이를 거스를 수 있을까? < /p>

몸매관리는 남자에게 지름길이 없다. 20 대 모습을 유지하고 싶다면 20 대 때부터 정비를 시작해야 한다! 한편으로는 꾸준히 운동하는 것이고, 한편으로는 음식을 통제하는 것이다! 운동에 대해 말하자면, 내 개인적인 경험을 간단히 나누자. 냉동연령 효과를 내려면 일주일에 적어도 4 일 동안 헬스장에 가야 하고, 매번 한 시간도 넘지 말아야 한다는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 스포츠명언) 이 시간 안에 게으름을 피우지 말고 스스로 임무량을 설정해라! 먼저 달리기를 해서 몸을 풀고, 뒤이어 기구 훈련을 하고, 그룹별로 훈련하라! < /p>

음식에 관해서는 헬스 강도에 맞춰 먹을 수 있다면 좋다! 하지만 이런 조건이 없다면, 폭식을 피하고, 과식을 피하고, 과음을 피하고, 가능한 규칙적으로 휴식을 취하고, 냉동 연령의 문턱에 발을 들여놓는 것을 잊지 마십시오! < /p>

둘째, 의류 관리! 남자에게 옷은 확실히 자신의 외모 나이를 측정하는 가장 중요한 중 하나이다! 옷을 입고 젊어 보이려면 젊은 옷을 입어야 한다고 생각하는 사람들이 많다.

틀렸어! 만약 그렇다면, 40 ~ 50 세의 노철들은 모두 종이 기저귀를 입어야 한다! < /p>

진짜 옷차림이 젊어 보이는 것은 질서입니다! 질서를 하나의 습관을 기르는 것도 동령의 필요성이다! 우리 모두는 스탠슨이 몸매 관리의 극치라는 것을 알고 있다! 하지만 일단 옷을 입으면 질서가 없으면' 너무 급하게 생겼다' 는 말을 듣게 된다. < /p>

그리고 일단 옷차림이 질서 있게 되면 바로' 형남' 의 구현이다! < /p>

남자의 복장 질서는 사실 간단하다. 티셔츠와 같은 통제되지 않은 캐주얼 아이템을 입을 때 바지 밖으로 흩날리지 말고 바지 안에 꼼꼼하게 고정시켜두는 것이 그 자체로 질서다! < /p>

다른 남자의 옷, 높낮이는 모두 디테일에 있다! 남자의 가장 중요한 구두, 벨트, 가죽 가방, 손목시계, 너무 많은 화려한 컬러가 아니라 통일된 컬러로 그 자체도 질서입니다! < /p>

셋째, 외모 관리! 사실 용모에 대해 말하자면, 남자의 헤어스타일을 언급해야 하는데, 결국 남자가 얼굴을 바꾸는 것과 같다! 그리고 대부분의 40 대 남자들이' 생김새가 급하다' 는 것도 바로 자신의' 대머리' 때문이 아닐까요? 사실, 대머리를 피하는 방법에 대해 이야기하자면, 우리의 젊은 시절의 일상과는 여전히 관계를 끊을 수 없습니다! < /p>

또한 대머리가 아닌 상태에서 헤어스타일을 자연스럽게 성형하지 말고 항상 스타일링을 유지하는 것이 동결 연령의 관건이다! 사실, 내 나라에서, 나는 오래 된 철 분이 본질적으로 알고, 인치 머리가 남자의 표준입니다 생각! 하지만 너 자신을 돌아보고 있는 40 대 노철을 돌아보니, 그건 촌티가 아니야? 조금의 젊은 뜻이 있습니까? < /p>

< P > 그리고 헤어스타일이 남긴 반짝이는 헤어스타일, 심지어 젤을 바르는 낡은 철까지 다시 한 번 보세요. 모두 청춘이 아닐까요? 그래서 스타일을 유지하려면 한 가지 전제가 있습니다. 바로 자신의 헤어스타일을 고르는 것입니다! 어떤 헤어스타일이 당신에게 가장 잘 어울리는 헤어스타일인지는 모르겠지만, 한 가지 헤어스타일은 적어도 남자의 밑바닥 중 하나입니다. 즉, 옆머리 기름머리, 어떤 나이, 어떤 얼굴형에도 잘 어울리는 남자입니다! (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) < /p>

물론, 한 남자가 20 대 때부터 어떻게 얼어야 하는지 계속 이야기하고 있습니다. 혹시 노철이 묻겠는데, 40 대 남자가 구조되지 않았나요? 비 도! 40 세의 남자가 지금부터부터 얼기 시작한다면, 적어도 50 대 때 여전히 40 세의 모습을 보장할 수 있을 것이다. 너의 또래를 훨씬 능가할 수 있을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 왜 치료를 포기합니까? < /p>

사실 나는 남자의 생김새가 남자의 건강과 같다고 생각한다. 어떤 사람은 건강할 때 이미 건강한 의식을 가졌기 때문에 언제나 건강하다! 건강할 때는 하지 않는 사람도 있고, 결국 질병이 닥쳤을 때야 약을 사는데 돈을 쓰는 것을 떠올린다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 그런데 약을 먹고 유지하는 신체건강은 단련이 유지하는 신체건강과 같을 수 있나요? (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) < /p>

그래서 우리가 아직 젊었을 때 같이 나이를 얼려라! < /p >