골다공증의 증상은 무엇입니까?

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골다공증은 흔히 볼 수 있는 질병으로 노인층에서의 발병률이 높고 여성층에서의 발병률도 높다. 골다공증에 걸린 많은 사람들은 그 원인을 알지 못합니다. 골다공증은 평소의 식생활과 피로도와 관련이 있기 때문에 눈에 잘 띄지 않는 병에 걸리게 됩니다. 그러면 골다공증의 증상은 무엇입니까? (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 골다공증, 골다공증, 골다공증) < /p>

1, 허리 통증 < /p>

골다공증의 임상증상 중 하나는 전신통증, 불편함, 무기력 등이다. 그중 허리, 목, 어깨의 통증이 주를 이루고 있으며, 특히 허리 등의 통증은 골다공증의 흔한 초기 증상이지만, 환자를 위해 한 번 마시는 것을 소홀히 하여 허리 근육 노해로 오진하는 경우가 많다. 골다공증이 심각할 때까지 발견되지 않았다. (윌리엄 셰익스피어, 골다공증, 골다공증, 골다공증, 골다공증, 골다공증, 골다공증) < /p>

2, 키 감소, 혹등 < /p>

어떤 노인들은 나이가 들면서 상승이 낮아진다. 즉 똑바로 서 있을 때 발바닥에서 머리 꼭대기까지 수직 거리가 낮아진다. 키 감소, 등이 굽은 등은 골다공증 환자가 허리 통증에 이어 병세 발전액으로 나타나는 전형적인 증상이다. < /p>

3, 골절이 쉬운 < /p>

골다공증 증상이 심각한 합병증으로 환자에게 큰 고통을 주고 환자의 활동을 심각하게 제한해 사망률 최대 20, 일반 생존자가 생활자립능력을 상실하고 장기 간호가 필요하다. 골다공증은 골절이 발생하기 쉬운 두 가지 원인이 있다. 첫째, 골다공증으로 인한 뼈 손실, 뼈의 강도가 크게 떨어지고, 같은 외력 작용으로 골다공증의 골다공증이 발생할 가능성이 자연스럽게 증가한다. 골다공증으로 인한 뼈 손실은 뼈 기질의 손실을 위주로 한 것으로, 그 결과 뼈의 청성이 상승하고 인성이 떨어지면서 외력의 작용으로 골절이 발생한다. (윌리엄 셰익스피어, 골다공증, 골다공증, 골다공증, 골다공증, 골다공증, 골다공증, 골다공증) < /p>

4, 내장기능장애 < /p>

골다공증 인구의 갈비뼈가 탄력을 잃고 요추전 돌출이 심장, 폐, 소화기관의 혈액순환과 정상 기능 활동을 방해하기 때문에 환자는 기적, 흉민, 호흡곤란, 만성 기침, 복부팽창, 등이 나타날 수 있다 < /p>

5, 기타 증상 < /p>

골다공증 환자는 이런 주요 증상 외에 이가 헐거워지고 이가 벗겨지고 이가 쉽게 부러지는 등 여러 가지 증상이 나타날 수 있다. < /p>

6, 골다공증의 원인 < /p>

1. 과도한 자외선 차단 < /p>

뼈 미네랄 성분과 뼈 기질의 감소는 골다공증의 중요한 원인이며 칼슘, 인은 합성뼈 광물의 주요 성분이다 우리의 일상 생활에서는, 칼슘에 인체의 흡수에 영향을 줄 수 있는 평범하게 보이는 작은 습관들이 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 습관명언) < /p>

사무실 사무직 일족, 집을 나와 작은 차에 들어오면 사무실에 도착하고, 점심은 기본적으로 식당이나 식당에서 해결하고, 퇴근할 때 반복되는 방식으로 귀가하며, 매일 햇빛을 접할 기회가 많지 않다. 게다가 올여름 햇볕을 쬐면 아름다움을 사랑하는 여자 친구는 머리부터 발끝까지 몸의 노출된 부위를 자외선 차단제를 한 번 바르고 밖에 나가 양산을 한 대 더 치고 자외선에 화상을 입는 것을 막는 동시에 비타민 D 를 얻을 수 있는 기회를 잃는다. (윌리엄 셰익스피어, 비타민 D, 비타민 D, 비타민 D, 비타민 D, 비타민 D, 비타민 D, D, 비타민 D, 비타민 D, D) 자외선 차단제는 자외선과 피부 사이의 직접적인 접촉을 차단하기 때문에 피해를 피하면서 비타민 D 의 합성 기회도 많이 줄었다. 전문가들은 겨울이 오면 자외선이 그다지 강하지 않을 경우 매일 햇볕을 쬐는 기회를 더 많이 줄 수 있다고 조언한다. 이때 가능한 한 손과 발을 햇빛에 노출시켜야 몸을 위해 비타민 D 를 더 많이 합성할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언) < /p>

2. 침대에 누워 있는 것을 좋아하는 운동 부족 < /p>

오늘날 골다공증으로 인한 피해에 대한 인식이 전반적으로 부족하다. 당뇨병 환자가 효과적인 치료를 하지 않으면 눈이 실명되고 신장이 나빠질 수 있다는 것은 잘 알려져 있어 사람들이 충분히 중시할 것이다. 일반 시민들의 눈에는 골다공증이 특별히 무거운 표상이 없어 환자가 골절을 반복할 때까지 관심이 생각나지 않았다. < /p>

골절된 환자가 1 년 동안 침대에 누워 있으면 골량이 떨어지고 근육이 위축될 가능성이 높기 때문에 운동과 근육 견인이 필요합니다.

뼈 근육의 견인은 뼈 세포의 활성화를 초래하고, 운동 부족으로 근육 견인이 부족해 하루 종일 침대에 누워 있으면 골량이 없어지고 근육이 위축되기 때문이다. 반면 근육을 잡아당기면 골격근이 튼튼해지고 골세포가 활발해지면 뼈가 더 많이 만들어진다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 근육, 근육, 근육, 근육, 근육, 근육, 근육) 젊은이들에게 산책의 운동 효과는 아직 좀 떨어진다. 공 치는 것, 역도 등 약간 대립성이 강하고 무거운 운동을 선택해 골세포에 더 많은' 자극' 을 주면 운동 효과가 더 좋아질 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) < /p>

3. 장기화 진한 화장 < /p>

연구에 따르면 장기적으로 진한 화장을 하는 여성은 골다공증을 일으키기 쉽다. 여성은 자외선 차단제, 스킨오일 등을 자주 사용하는데, 이는 피부의 정상적인' 호흡' 을 방해하고, 햇빛을 차단하고, 비타민 D 합성을 줄여 칼슘, 인 흡수에 영향을 미칠 수 있다. 시간이 지남에 따라 골다공증의 확률이 높아진다. < /p>

4. 과음, 커피 < /p>

골다공증의 원인은 아직 명확하지 않지만, 매일 과음, 커피를 많이 마시면 인체의 칼슘 섭취에 영향을 미칠 수 있다. < /p>

또 갱년기 여성도 골다공증에 걸리기 쉽다. 전문가들은 여성이 갱년기에 접어들면서 체내 에스트로겐 수치가 현저히 떨어지면서 내분비 장애를 일으켜 일련의 신체적 불편증으로 이어질 수 있다고 설명했다. 한편 에스트로겐 감소로 칼슘의 흡수와 이용률이 낮아져 골밀도 하락이 빨라져 갱년기 이후 여성은 일반인보다 골다공증에 걸리기 쉽다. 전 세계 50 세 이상 여성의 약 3 분의 1 이 골다공증의 위협을 받고 있지만, 대부분의 여성들은 갱년기 이후 골다공증 예방에 신경을 쓰지 않고 골다공증에 걸린 폐경 후 여성의 약 75% 가 제때에 치료하지 못한 것으로 나타났다. < /p >