이마 여드름은 생활 속에서 흔히 발생하는 만성 질환입니다. 많은 분들이 이마 여드름에 대해 이해를 하셔야 하는데, 어떻게 그런 것인지 전혀 모르는 경우가 많습니다. 이 여드름이 나왔는데 어떻게 없애는지 모르겠어요. 아래에서는 이마여드름의 원인과 없애는 방법에 대해 소개해드리겠습니다. 꼭 읽어보시고 참고해주세요!
여드름은 여드름의 일반적인 이름입니다. 여드름은 주로 성 호르몬 수치, 피지선의 대량 분비, 프로피오니박테리움 아크네스의 증식, 비정상적인 각질화 및 모낭의 염증과 관련하여 발병됩니다. 글 랜드 덕트 등 관련 요인. 여드름 문제를 근본적으로 해결하기 위해서는 근본 원인을 찾는 것이 핵심입니다.
이마에 여드름이 생기는 이유는 무엇인가요?
1. 막힌 모공: 사람의 피부에는 다량의 유분이나 지루성이 존재하며, 깨끗하게 클렌징하지 않으면 피부의 모공이 막혀 피부 여드름이 발생하게 됩니다.
2. 면역력 저하: 몸의 면역력이 떨어지거나 몸에 이상이 생기면 쉽게 여드름이 생길 수 있다.
3. 나쁜 생활습관: 휴식 부족, 불면증, 악몽 등은 피부에 여드름을 유발합니다. 좋은 생활습관을 갖추지 못하거나, 불규칙한 생활을 하거나, 밤늦게까지 자지 않는 등의 경우 쉽게 여드름이 생길 수 있습니다.
4. 간 해독 능력이 부족함: 항상 이마에 큰 여드름이 난다면 간에 독소가 너무 많이 축적되어 있어 밤낮이 바뀌고, 밤을 늦게까지 잔다는 의미입니다. 정상적인 시간(밤 10시~12시)에는 간이 작동하지 않아 독소가 쌓이게 됩니다.
5. 정신적 요인: 과도한 정신적 긴장이나 과도한 심리적 압박은 쉽게 여드름을 유발할 수 있습니다.
이마 여드름은 어떻게 치료하나요?
1. 여드름을 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 주로 연고, 물약, 화장품을 사용합니다. 그들의 주요 원칙은 껍질을 벗기는 것입니다. 문제가 근본적으로 해결되지는 않습니다. 따라서 외부 방법은 일반적으로 권장되지 않습니다. 특히 호르몬이 함유된 외용약은 사용하지 마세요. 왜냐하면 사용하면 일시적으로 완화되지만, 사용하지 않으면 악화되기 때문입니다. 이는 심각한 악순환을 형성하게 됩니다. 치료가 불가능할 뿐만 아니라 환자의 피부에 돌이킬 수 없는 손상을 초래합니다.
2. 내부적으로 복용하는 약물은 주로 항생제, 주로 항균제, 항염증제이지만 일부 약물에는 테트라 사이클린이 포함되어 있습니다. 장기간 복용하면 사실상 간과 신장에 부담이 커져 특히 임산부에게는 금기이다. 따라서 반드시 의사의 처방이 있어야 하며, 진료를 받을 때에는 다른 의사나 다른 병원에서 처방한 약을 복용한 적이 있는지 의사와 반드시 상의해야 합니다.
이마 여드름 관리는 어떻게 하나요?
1. 모낭이 피부에 파열되어 심한 자극을 유발하는 것을 방지하기 위해 손으로 여드름을 짜지 마십시오. 동시에, 상처로부터 박테리아의 유입을 가속화하여 병변이 확장되고 흉터가 형성될 가능성이 높아질 수 있습니다.
2. 일상생활에서는 일찍 자고 일찍 일어나며, 충분한 수면을 유지하고, 신체 운동을 적극적으로 하며, 맵고 기름진 음식과 기타 자극적인 음식을 피합니다. 신선한 야채와 과일을 더 많이 섭취하고 끓인 물을 더 많이 마십니다.
따뜻한 알림: 이마에 여드름을 예방하려면 밤 10시 이후에는 간이 해독되기 시작하므로 규칙적인 일정에 주의를 기울여야 합니다. 그러므로 간이 제 시간에 활동하도록 하고, 저녁 10시에 제 시간에 잠자리에 들고, 몸이 휴면 상태에 들어가도록 해야 합니다. 잠을 못 자더라도 편안한 상태를 유지하는 것이 간의 해독 작용에 유익합니다.