BMX 연습 방법

헬멧을 포함한 완전한 보호 장비를 착용하는 것이 가장 중요한 부분입니다. 그래야만 라이딩 기술을 연습할 수 있습니다. 미래!

버니홉 연습은 차 뒷부분의 무게감을 느끼며 시작하고, 두 바퀴의 무게를 동시에 빼는 방법도 연습해야 합니다. 먼저 바퀴를, 그다음에 뒷바퀴를. 판지 상자를 사용하여 친구와 함께 연습할 수 있습니다.

포지션 체인지 소개 공중 점프 기술을 터득했다면, 대신 발이 페달을 밟지 않을 때 발을 바깥쪽으로 직접 차는 연습을 해보세요. 크랭크가 회전하지 않도록 페달을 들어 올리십시오. 항상 기억하세요: 공중에서 아무리 위험하더라도 착지하기 전에 원래 위치로 돌아가서 페달을 뒤로 밟고 양손으로 핸들을 잡고 몸으로 깔끔하게 당겨야 합니다.

백롤을 익히는 것은 이름 그대로 시트쿠션에 앉아 차가 뒤로 굴러가게 하는 동작이다. 위험하지 않도록 친구.

180도 회전과 360도 회전을 연습하기 전에는 평지에서 이 두 가지 동작을 먼저 연습해야 합니다. 360도 회전을 연습하려면 먼저 180도 회전을 배워야 합니다. 버니홉 기술은 모든 묘기의 기본이자 그 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.

연습이 완벽을 만든다. 점프, 꼬리 치기 등 고급 동작을 연습하기 전에 먼저 극복하기 어려운 스턴트를 만나면 단계별로 나누어 보세요. . 연습하고, 각 동작이 능숙해질 때까지 기다린 다음 이를 연결하여 평지, 경사지, BMX 공연장에서 연습할 수 있습니다.

연습할 수 있는 다양한 장소를 찾아보세요. 친구들과 팀을 이루어 다양한 장소를 찾아 실력을 시험해 보세요. 이렇게 하면 다양한 환경에 적응하고 기술을 더욱 안정적으로 만들 수 있습니다.