검은 땅콩과 붉은 땅콩의 차이점은 무엇입니까? 우리 함께 알아보자.
검은 땅콩과 붉은 땅콩의 차이
땅콩의 품종은 매우 많다. 보통 땅콩은 보통 붉은 가죽 땅콩이고, 검은 땅콩은 일종의 신형 땅콩으로, 셀레늄이 풍부한 검은 땅콩이라고도 하며, 검은 땅콩과 홍화생의 차이는 주로
이다1, 색상 차이
검은 땅콩과 홍화생의 껍데기는 비슷해 보이지만, 열어 보면 색깔이 다르다. 홍화생은 보통 붉은색이고, 검은 땅콩은 꽃무늬 색소가 있어 검은색이다.
2, 영양 성분 차이
영양성분 방면에서 흑피땅콩은 더 많은 안토시아닌과 셀레늄을 함유하고 있으며, 붉은 땅콩보다 검은 땅콩 단백질 함량이 높고 지방 함량이 낮다.
3, 가격 차이
일반적으로 검은 땅콩은 생산량이 낮고 영양이 풍부하기 때문에 홍화생보다 가격이 좀 높다.
4, 생산량 차이
마찬가지로 검은 땅콩을 재배하는 것은 붉은 꽃을 재배하는 것에 비해 흑땅콩의 무당 생산량이 1,200 근이나 적다.
작은 지식 확대: 흑땅콩과 홍화생 중 어느 것이 영양가가 높은가
검은 땅콩과 붉은 땅콩은 모두 땅콩이지만 영양가치에는 약간의 차이가 있다. 두 땅콩을 비교하면 검은 땅콩의 영양가가 더 높기 때문에 가격도 더 비싸다.
홍화생에 비해 흑땅콩 조단백질 함량이 5, 아르기닌 함량이 23.9, 칼륨 함량이 19, 아연 함량이 48, 셀레늄 함량이 101 이 높고 다양한 안토시아닌 원성분과 루틴, 모지황, 플라보노이드, 레스베라트롤 등 활성 성분이 함유되어 영양가치가 매우 높다.
작은 지식 확대: 흑땅콩과 홍화생은 같이 먹을 수 있나요
네.
흑땅콩과 홍화생은 모두 땅콩이다. 둘 다 성분상의 충돌이 없다. 함께 먹어도 된다. 하지만 두 땅콩 모두 너무 많이 먹으면 안 된다. 그렇지 않으면 열량과 지방을 너무 많이 섭취하기 쉬우며 위장 부담도 가중된다.
오늘의 나눔은 바로 이것들입니다. 여러분을 도울 수 있기를 바랍니다.