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소뼈를 먹으면 주제주의 문제는 소골탕을 먹으면 우리에게 어떤 이득이 될 수 있을까 하는 것이다. 나도 우골탕을 연상할 수 밖에 없다. 이 생각대로 대답하면 우골탕의 영양가가 매우 높다는 것이다. 칼슘과 인체에 필요한 아미노산이 풍부하다. 특히 이번 겨울에는 소골탕이 몸을 보양하기에 매우 적합하고, 몇 모금의 몸을 마시면 따뜻해질 수 있으며, 많은 사람들이 소골탕으로 기운을 북돋워 주는 데 매우 적합하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 계절명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 계절명언)
남성의 경우 겨울에 소골탕을 마시면 몸을 튼튼하게 하는 데 도움이 된다. 소뼈 자체가 비교적 보충되어 어느 정도 장양고정 역할을 하기 때문이다. 아름다움을 사랑하는 여성에게도 소골탕도 무시할 수 없다. 콜라겐이 풍부해 혈구의 조혈능력을 높이고 피부 노화를 늦추는 데 도움이 되기 때문이다.
업무 스트레스가 많은 사람들에게는 식욕이 좋지 않을 수도 있고, 평소 사무실에 오래 앉아 있고, 몸도 운동이 부족하고, 면역력도 떨어지기 쉬우며, 소골탕의 비타민은 음식에 영양흡수를 촉진하고, 비위를 돋우면서 면역력을 높일 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
마찬가지로, 노인들에게 소골탕에 풍부한 칼슘은 노인의 골다공증을 줄이는 데 도움이 되며, 노인들은 추위를 두려워하고, 소골탕을 마시면 추위에 도움이 되며, 몸을 건강하게 할 수 있다.
마지막으로 우골탕에 대한 제작 과정을 함께 나누겠습니다. 사온 우골은 반드시 맑은 물에 1 시간 정도 담가야 한다는 것을 기억해야 합니다. 혈액과 더러운 것을 담근 다음 깨끗이 씻고 소뼈를 냄비에 넣고 물을 많이 넣고 큰 생강조각을 넣고 물을 끓이는 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언 끓일 때 탕면에 떠 있는 거품을 건져내는 것은 먹을 수 없다. 거품을 제거한 후에는 국에 식초 몇 방울을 살짝 넣을 수 있고, 썰어 놓은 흰 무를 냄비에 붓고 약한 불로 약 두 시간 정도 끓일 수 있다. 맛이 노린것을 두려워하면 팔각 계피 등 향신료를 조금 넣으면 맛이 더 좋아요!
마지막으로, 달인 국물은 먼저 기름필터를 이용해 표면의 기름을 걸러내면 솥에서 나올 수 있다! 한 솥 가득한 행복한 맛 소골탕이 이것으로 완성되었다.
소골은 고칼슘 고단백 고지방 식품으로, 그 칼슘을 보충하는 것이 어떤 인공 칼슘보다 훨씬 좋다. 시중에 나와 있는 칼슘은 무기칼슘, 박진인체, 뼈가 바삭해서 유리의 바삭함과도 같다. 이것이 무기 칼슘을 보충하고 넘어지면 골절되기 쉬운 원인이다. 소뼈는 유기칼슘이고, 소뼈를 먹는데, 실제로는 먹는 유기칼슘이다. 소 뼈에는 칼슘이 높고 단백질이 높고 지방이 높으며 뼈에 있는 다른 재료도 함유되어 있어 위가 질기다. 건물을 짓는 것처럼 벽돌, 시멘트, 철근이 있어야 집이 비바람과 진동, 충격을 견딜 수 있다. 집은 위세를 부리며 움직이지 않는다. 벽돌만 쓰면 위태로운 집이라면 무기칼슘이 익으면 약간 비슷하다.
우골은 어떻게 먹는가, 버거탕은 바람직하지 않다. 수프에서 투석된 골칼슘, 단백질 등은 매우 적지만 조작이 간단하여 일반적인 방법이다. 파우더: 분생골타분과 숙골타분, 숙골타분골칼슘과 단백질 등을 더 많이 얻을 수 있습니다. 위 소화가 잘 흡수되는 각도에서, 익은 뼈가 생골보다 가루를 치는 것이 낫다.
숙골타분은 또 나누어 조리와 숙성 두 가지로 나뉘어 숙성이 가장 좋다. 짓눌린 후 골분자단이 끊어지고 위산이 더 분해되거나 쉽게 분자단을 분자로 분해하여 위에 흡수된다.
어떻게 누르세요? 압력솥을 누르는 시간은 5 ~ 6 시간이 걸리고, 큰 불로 제트를 끓인 후, 가장 작은 불로 미세한 제트를 유지하면, 즉 냄비 안의 압력을 유지하면 된다. 뚜껑을 열면 바로 먹을 수 있어 고소하고 맛있어요. 여분의 냉동은 다음에 먹으면 때리거나 찜질하여 먹는다.
소뼈에서 지방이 매우 높아서 얼어붙은 상태에서도 냄새가 난다. 여름이 지나면 하구처럼 느껴진다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지방명언) 고압 과정에서 발생하는 지방 변질이며, 고압 시에는 시간을 최대한 단축한다.
소 뼈를 먹으면 네 가지 큰 장점이 있다:
1, 물 밸리 이질 치료: 소 유골은 6 월 6 일 노래 (튀김) 와 같은 등분, 말, 단검으로 옷을 마신다. ("강목" 은 "장문중방" 을 인용한다) 2, 코에 종기를 치료한다: 소, 개 유골, 섣달 돼지지방과 찜질.
("천금요방")
3. 관절염 치료: 소 골분 50g, 봉황복 30g, 사료 20g. * * * 미세 분말 연구. 매번 10g, 하루에 한 번, 황주 배달복입니다. 4, 필수 고혈압 치료: 소 뼈 가루 1g, 혼합 식품 복용. 하루 1 회 연속 복용하면 1 년 안에 혈압이 떨어지고 정상치에서 안정된다. (3-4 측은' 중국 동물약' 에서 나왔다)
관행
재료: 소 뼈, 무 모종, 소금, 기치, 토마토, 당근, 샐러리
1. 신선한 소뼈를 물로 깨끗이 씻은 후 큰 냄비에 물을 넣고 끓일 수 있습니다.
2. 큰불이 끓고, 위의 거품을 버리고, 작은 불을 돌려 3, 5, 7 시간을 끓인다.
3. 가스를 좀 절약하기 위해서, 나는 스튜를 써서 한동안 뜸을 들였다.
4, 간간이 밤을 새웠더니 다음날 하얀 소골탕 한 솥을 받았다.
5. 달인 소골탕은 국물을 만들 수 있고, 콩이나 쇠고기를 넣고 계속 끓이면 신선하고 맛있는 상탕을 얻을 수 있고, 채식을 좋아하는 것은 채소탕으로 만들 수 있다.
6. 집에 무 묘목이 좀 있어서 소골탕을 살짝 넣고 끓여서 마지막으로 소금을 좀 더 넣고 기우를 좀 넣어서 탕무 묘목이 되어 자연스러운 맛이 됩니다.
7. 토마토, 당근, 샐러리를 넣고 한동안 끓이면 맛있는 소뼈 야채 수프가 된다.
소 뼈의 많은 장점은 다음과 같습니다.
1. 우골탕은 장양강정으로 사람을 따뜻하게 해 입맛을 크게 돋우는 역할을 하며 겨울철 최고의 보양제입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언)
2. 우골탕의 주요 원료인 소골은 단백질, 지방, 비타민, 칼슘 등 다양한 영양소를 함유하고 있으며, 요리한 수프는 영양에센스가 풍부하며, 인체의 칼슘 흡수를 촉진하고 면역력을 높이며 에피타이져를 활성화시키는 역할을 하며, 체질이 허약하고 식욕이 좋지 않고 허리등이 아픈 사람에게 특히 적합하다.
3, 소 뼈 수프는 노화 방지 역할을 할 수 있습니다. 이는 인체 겨드랑이 중 가장 중요한 것은 골수, 혈액 중의 빨강, 백혈구 등이 골수에서 형성되기 때문이다. 나이가 들면서 기체의 노화와 함께 골수가 빨강, 백혈구를 만드는 기능이 점차 쇠퇴하고 골수 기능이 낮아져 인체의 신진대사 능력에 직접적인 영향을 미치기 때문이다. 골두탕에 함유된 콜라겐은 인체의 혈구 제조 능력을 향상시키는 데 딱 알맞다.
4. 우골탕에는 칼슘이 풍부해 아이의 뼈 발육에 좋다. 소 골수에는 레시틴과 불포화 지방산이 풍부하게 함유되어 있어 아이의 면역력을 높일 수 있다. 탕에 생강과 후춧가루를 넣으면 추위와 습기를 물리치는 효능이 있어 특히 겨울에 마시기에 적합하다. 노소를 막론하고 모두 적합하다.
5. 소골탕을 마시면 뼈에서 콜라겐을 흡수하는 데 도움이 되고, 콜라겐은 칼슘 흡수, 골밀도 강화, 골다공증 예방에 도움이 된다.
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1. 우골탕은 장양강정으로 사람을 따뜻하게 해 입맛을 크게 돋우는 역할을 하며 겨울철 최고의 보양제입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언)
2. 우골탕의 주요 원료인 소골은 단백질, 지방, 비타민, 칼슘 등 다양한 영양소를 함유하고 있으며, 요리한 수프는 영양에센스가 풍부하며, 인체의 칼슘 흡수를 촉진하고 면역력을 높이며 에피타이져를 활성화시키는 역할을 하며, 체질이 허약하고 식욕이 좋지 않고 허리등이 아픈 사람에게 특히 적합하다.
3, 소 뼈 수프는 노화 방지 역할을 할 수 있습니다. 이는 인체 겨드랑이 중 가장 중요한 것은 골수, 혈액 중의 빨강, 백혈구 등이 골수에서 형성되기 때문이다. 나이가 들면서 기체의 노화와 함께 골수가 빨강, 백혈구를 만드는 기능이 점차 쇠퇴하고 골수 기능이 낮아져 인체의 신진대사 능력에 직접적인 영향을 미치기 때문이다. 골두탕에 함유된 콜라겐은 인체의 혈구 제조 능력을 향상시키는 데 딱 알맞다.
4. 우골탕에는 칼슘이 풍부해 아이의 뼈 발육에 좋다. 소 골수에는 레시틴과 불포화 지방산이 풍부하게 함유되어 있어 아이의 면역력을 높일 수 있다. 탕에 생강과 후춧가루를 넣으면 추위와 습기를 물리치는 효능이 있어 특히 겨울에 마시기에 적합하다. 노소를 막론하고 모두 적합하다.
5. 소골탕을 마시면 뼈에서 콜라겐을 흡수하는 데 도움이 되고, 콜라겐은 칼슘 흡수, 골밀도 강화, 골다공증 예방에 도움이 된다.
그 소 뼈는 어떤 영양가가 있는데, 우리가 먹으면 어떤 이점이 있을까요? 한번 봅시다. 소뼈에는 높은 인산 칼슘과 탄산칼슘이 함유되어 있는데, 이것도 우리 몸에 필요한 칼슘을 보충할 수 있다. 또한 풍부한 콜라겐, 콜라겐, 피부를 더 아름답고 탄력있게 만들어 줍니다. 관절염을 앓고 있는 사람들은 소뼈를 자주 먹으면 보조 치료 작용을 할 수 있다.
우골탕을 마시는 것도 장양강정, 따뜻한 몸, 에피타이져의 작용을 가지고 있어 겨울에 비교적 좋은 보충제이다. 소 뼈에 들어 있는 단백질, 비타민, 지방, 칼슘 등의 물질도 인체에 쉽게 흡수되는 반면, 골두탕에 들어 있는 콜라겐은 인체의 혈구 제조 능력을 향상시켜 노화 방지 작용을 한다.
우리가 먹는 소 뼈의 장점은 여전히 적지 않다. 영양이 이렇게 높아서 평소에 국을 자주 사오거나 샤브탕을 만들어 마실 수 있다. 그것의 약용 가치도 만만치 않다. 아동단계에서 소골가루를 먹으면 체중을 늘리고, 감기를 줄이고, 공부에 집중하며, IQ 를 높일 수 있다는 의학 연구가 있다. 소뼈를 재로 태우면 토혈, 설사, 띠, 창풍, 설사 등을 치료할 수 있다.
노폐는 소통뼈가 아주 좋다고 하는데, 홍백세포 저친구에게 많이 먹는다고 합니다. 당신이 믿는 바와 같이, 먹기 전에 큰 병원에서 혈액과 검사를 하고, 며칠 후에 다시 검사를 하고, 홍백세포는 이전보다 낫고, 체력피로 맥주 간 항산화에는 생각지도 못한 기묘한 공력이 있다고 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 큰 병을 앓고 난 후 많이 먹으면 면역 기능이 더 빠르다.
소 뼈에는 매우 높은 단백질 성분, 콜라겐 칼슘이 함유되어 있다. 주된 장점은 보중익기, 강근건골, 피부를 촉촉하게 하고 상처를 수렴하는 것이다. 특히 노인과 어린이가 먹기에 적합하고, 힘줄이 강하고, 성장을 촉진할 수 있다.
중국 건강 이론은 무엇을 먹고 무엇을 보충해야 하는지 중시한다. 우리 모두 알고 있듯이, 인간이 기르는 동물 중에서 소는 힘이 더 세야 하고, 그에 따라 소의 뼈도 매우 튼튼해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 동물명언) 무엇을 먹고 무엇을 보충하는지, 만약 소 뼈를 먹는다면, 소 뼈로 끓인 수프는 틀림없이 큰 보식이고, 강한 몸을 먹고 건강한 뼈를 먹고 몸의 힘을 늘리는 것이 틀림없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)