한의학 침술은 안면 마비를 치료하는 좋은 방법으로 여겨져 왔습니다. 결국 침술은 안면 신경과 근육을 정상으로 회복시킬 수 있습니다. , 안면 마비 치료에 대한 민간 요법이 많이 있습니다. 한의학에서는 이 병의 원인이 주로 몸의 정의가 부족하고, 담보가 비어 있고, 외부 방어력이 약하고, 허기로 인한 풍한, 풍열의 침입으로 인해 월경이 정체되고, 힘줄의 자양이 부족하여 발생한다고 봅니다. , 근육 부진. 치료의 원리는 음양(陰陽)을 조절하고, 허기를 보충하고 과잉을 줄이고, 풍한을 없애고, 경맥을 풀고, 기혈을 조화시키는 것이다. 그러나 안면마비의 회복에는 과정이 필요하므로 한의학의 침치료와 한의학의 정련 외에 몇 가지 재활치료 방법을 병행하여 안면신경 기능이 빨리 회복되도록 돕고 후유증을 적극적으로 예방할 수 있습니다. .
1. 셀프 마사지 치료
마사지 중 얼굴 근육을 아래에서 위로 모양 방향으로 밀어주면 됩니다. 예를 들어 환측의 엄지 손가락을 사용하세요. 마비된 쪽의 얼굴 근육을 따라가며 광대뼈를 아래에서 위로 밀어내는 동작을 30회 정도 반복합니다. 국소적인 약간의 열을 느끼는 한 집중력은 적당해야 하며 근육을 아래에서 위로 반복적으로 밀어야 합니다.
2. 온열 요법
적절한 온열 요법은 국소 혈액 순환을 촉진하고 신경 부종 증상을 감소시키는 데 사용되어 안면 마비의 영향을 받는 부위를 치료할 수 있습니다. 뜨거운 물에 담근 수건을 짜서 뜨겁게 바르거나, 소금을 가열하여 거즈에 싸서 바르면 적외선 치료기나 고주파 장치를 이용해 치료할 수 있습니다. . 치료 부위는 주로 얼굴, 귀, 귀 뒤쪽 등 영향을 받는 부위입니다.
3. 경혈 치료
경혈 마사지와 자극은 바람을 분산시키고 경락을 준설하며 힘줄을 조절하고 안면 마비 치료를 돕고 다음과 같이 정상으로 돌아가는 데 도움이 됩니다. 가능한 한 빨리. 기본 동작법은 양손의 테나를 이용하여 이마 중앙부터 시작하여 양쪽 관자놀이를 약 20회 정도 밀고 문지른 후 엄지 패드를 이용하여 인당점, 양백점, 정명점을 마사지합니다. 환측의 사백혈, 하관혈, 자체혈, 지창혈, 화곡혈을 각각 누르고 있을 때에는 국소적인 통증과 부종이 견딜 수 있을 때까지 혈을 강하게 누른 후 천천히 이완시킨다. 그런 다음 엄지 손가락으로 경혈을 가볍게 누르고 통증과 붓기를 완화하십시오. 마지막으로 Fengchi 경혈과 목을 손으로 집으십시오. > 4. 자율 운동 치료
의사의 도움을 받아 안면 마비를 치료하는 것 외에도 자가 운동도 신경 기능 회복에 매우 중요한 역할을 합니다. 볼을 부풀리거나 휘파람을 부는 등의 동작을 반복적으로 수행하거나, 껌을 씹으며 씹는 동작을 연습할 수도 있으며, 스스로 얼굴 근육을 운동시켜 얼굴 근육 기능 회복에 도움을 줄 수도 있습니다. 처음에는 단계적으로 운동하고 지속해야 하며 조급해하지 않아야 한다는 점에 유의해야 합니다.
안면마비의 자가 치료 방법은 다양하지만, 다양한 자가 치료 방법을 활용하고 의사의 치료 계획에 적극적으로 협조하며 인내심을 갖는 것이 핵심이다. 만족스러운 결과를 얻을 수 있습니다. 안면 마비의 발생을 효과적으로 피하기 위해 일상 생활에서 다음 사항에 주의하십시오. 1. 휴식에 주의하고 체온을 유지하며 피로와 바람과 추위에 대한 노출을 피하십시오. 2. 균형 잡힌 식사를 하고 영양을 섭취하며 매운 음식을 피하십시오. 3. 좋은 생활 습관과 행복한 기분을 조성합니다. 4. 체력을 강화하기 위해 적절한 운동을 합니다. 5. 칼슘과 비타민 보충에 주의합니다.