걸을 때 사람의 긴장감을 없애는 방법은 무엇입니까?

친구에게 전화하기 1: 주의를 분산시킬 수 있다면 두렵지 않을 것이다 2: 통화 중이므로 나쁜 놈들이 감히 당신을 때릴 수 없다 주의 3: 지루함도 억제할 수 있다 , 걸으면서 노래나 소설을 들을 수 있습니다. 지속적인 방송, 마음이 청각에 집중되면 자연스럽게 주변에서 일어나는 일에 별로 신경 쓰지 않게 될 것입니다. 현재 심리적 문제...

당신은 다른 사람들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지에 너무 많은 관심을 가질 수 있습니다. . 과도한 스트레스를 유발합니다. 그렇게 될 것입니다. 여자의 아름다움은 외모일 뿐이다. 진정한 아름다움은 내면에서 나옵니다. . 매일 거울을 보고 자신이 최고라고 스스로에게 말해보세요. 당신이 훌륭하다고 자신을 믿고, 다른 사람들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지 걱정하지 마십시오. .

심리적인 문제인 것 같아요. 당신은 너무 외롭습니다. 당신 같은 사람에 대해 들어본 것은 이번이 처음입니다. 그렇다면 아직도 무대에 올라 말하고 노래할 용기가 있나요? 무대에 오르는 대가로 10,000위안을 받을 수 있다고 해도 그렇게 해서는 안 됩니다. 그렇다면 당신은 자신을 경멸하는 데 더 많은 노력을 기울여야 합니다. 사실 대부분의 사람들은 다른 사람들이 당신에게 관심을 가질 만큼 당신이 얼마나 매력적인지 생각해 보십시오. 지금까지 거리에서 끝까지 사람들의 관심을 끄는 것은 줄타기뿐이었다. 이러면 안 되겠죠?

사실 이런 것들도 다 심리에서 비롯되는 거잖아요. "나는 항상 사람들이 많을 것이라고 생각한다." "마치 사람들이 나를 보는 것처럼"은 심리학적인 관점에서 보면 "나르시시즘"이라고도 할 수 있습니다. 따라서 사고 방식을 바로 잡고 모든 것이 매우 다를 것이라고 믿는 한 자신을 믿으면 할 수 있습니다. ~

너무 열등하고 자기애적이라 ㅎㅎ 사실 다들 길에서 낯선 사람에게 관심을 두는 경우가 거의 없습니다. 누군가가 본다고 해도 누가 신경쓰겠어요? 당신에게 관심을 갖고 있는 사람들을 더 많이 찾아야 합니다. 다른 사람들이 필요로 하고 연락할 수 있을 때까지 기다리십시오.