바다 보러 가고 싶어요! 해산물을 먹고 싶다!

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해산물은 영양분이 풍부하지만 너무 많이 먹는 것은 바람직하지 않습니다. 해양 오염의 영향을 받는 해산물에는 독소와 유해 물질이 포함되어 있는 경우가 많습니다. 과도하게 섭취하면 비장과 위장에 쉽게 손상을 줄 수 있으며 위장 질환을 유발할 수 있습니다. 잘못 먹으면 식중독에 걸릴 수도 있다. 그러므로 보통 일주일에 한 번씩 해산물을 적당히 섭취하는 데 주의를 기울여야 한다.