감성 지능이 낮고 말을 할 줄 모르는 것은 다음과 같은 점에서 바꿀 수 있다.
1. 다른 사람과의 대화에서 하고 싶은 말은 반드시 자신의 머릿속에서 5 초 동안 멈추고, 5 초 동안 세고 나서 다시 말하면, 말의 질을 좀 높일 수 있다. 이미 뇌가 지났기 때문에, 자신이 말하는 말의 속도를 통제하고, 자신을 통제하고, 다른 사람과 채팅하려는 욕망을 깨뜨리고, 다른 사람과 말하는 것이 무엇을 의미하는지 천천히 생각해 본다
2. 상대방의 입장에서 무언가를 말하는 법을 배웁니다. 상대방의 입장에서 이 문제를 생각해 보면 자연스럽게 하는 말도 상대방이 듣는 것을 느끼게 합니다. 그래서 어떤 문제가 발생하더라도 가장 먼저 생각하는 것은 다른 사람이 포용적인 마음을 가지고 있다는 것입니다. 자연스럽게 하는 말은 다른 사람에게 상처를 주지 않습니다.
3. 다른 사람과 많이 접촉하고, 다른 사람과 많이 대화하고, 어떤 사람은 입이 말을 할 줄 모르기 때문에, 말만 하면 다른 사람에게 상처를 입힐까 봐 말을 하지 않고, 다른 사람과 소통하지 않는다. 하지만 그럴수록 반작용을 하기 때문에, 다른 사람과 소통하기를 원하고, 자신의 진심으로 다른 사람과 소통할 의향이 있다면, 자연스럽게 말을 할 수 있는 사람이 된다.
4. 마음속에 남과 반대되는 태도가 생기면, 이 문제는 실질적인 문제가 아니다. 그렇다면 그와 논쟁하지 않는 것이 좋겠다. 또는 자신의 마음 속에 좋은 방법을 생각해서 말을 잘못 하지 않는 것이 좋다.
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