1, 바나나
바나나는 아기의 변비를 예방할 수 있고, 바나나는 비교적 부드러워서 숟가락으로 짜서 아기에게 먹을 수 있다.
2, 사과
사과는 영양이 풍부하고 건위가 소식되어 아기에게 사과 한 개를 쪄서 숟가락으로 떠먹을 수 있다.
3, 귤
귤 쌍을 반으로 자른 후 전용 주스기로 즙을 튀겼다. 아기에게 먹이를 주기 전에 같은 양의 미지근한 물을 넣어 희석하는 것이 좋다. 그러나 귤은 아기에게 많이 먹지 마라, 그렇지 않으면 화를 잘 낸다.