제 생각에는 건강하지 않을 것 같아요. 정상인의 다리는 균형이 잘 잡혀 있고, 너무 굵지도 않고, 너무 가늘지도 않아요. 하지만 어떤 것이 더 건강한지 선택해야 한다면, 종아리가 더 건강해야 할 것 같아요. 코끼리 다리는 비만을 대표하고, 비만대는 각종 질병을 일으키기 쉽기 때문입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
그렇지 않은 것으로 나타났다. 관련 조사에 따르면 다리 지방이 많은 사람은 오히려 질병 발병률이 낮은 것으로 나타났다. 주로 이런 사람의 지방이 배가 아니라 다리에 있기 때문이다. 지방이 배에 있으면 병에 걸릴 확률이 높아진다.
따라서 코끼리 다리가 있어도 싫어하지 마십시오. 이것은 당신의 신체 건강의 증거일 수 있습니다. 코끼리 다리는 건강을 의미하지만, 이것은 우리가 비만이 건강이라는 것을 의미합니다. 우리는 비만이 실제로 전염병을 나타낸다는 것을 알아야 합니다. 이 병은 사실 매우 간단하면 치료할 수 있습니다. 바로 다이어트입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
하지만 다이어트는 쉬운 일이 아니다. 주로 우리가 비만에 의해 구동되는 환경에 살고 있기 때문이다. 사람들의 식생활과 생활불량습관이 모두 몸을 가속화하고 살이 찌는 것을 가속화하고 있다. 심지어 우리가 살고 있는 외부 환경까지 세균과 미생물이 점차 늘어나 사람의 몸이 살이 찌게 한다.
이른바' 비만 유발' 환경이란 출생부터 사망까지 우리의 체질량 지수가 건강하지 않을 확률을 높일 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 비만, 비만, 비만, 비만, 비만, 비만, 비만) 따라서 코끼리 다리는 종아리보다 건강하지만 비만의 원인 중 하나이기도 하며, 우리의 건강한 몸을 건강하지 않게 만들 수 있는 많은 요인들이 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
그래서 저는 여러분에게 작은 다리나 코끼리 다리가 아니라 균형 잡힌 다리로 자라도록 권합니다. 날씬한 아름다움을 지나치게 추구하지 말고, 중요한 것은 신체건강입니다. 그래서 우리는 주로 자신의 몸매를 비만으로 만들지 않도록 해야 합니다. 그렇지 않으면, 질병이 발생할 기회도 커집니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)