3 대 기초, v, SHUFFLE, HEELTOE.
그 중 V 가 가장 중요하지만, 세 가지가 서로 연결되어 있으면 C 가 더욱 화려해집니다.
V 는 처음에는 동작이 최대한 꽉 찼지만, 반드시 위치, 발끝, 발바닥을 최대한 올려야 한다.
SHUFFLE 은 자전거를 밟는 느낌과 같다. 이 동작은 처음에는 매우 불편했고, 나중에는 천천히 느낌이 들었다.
HEELTOE 는 한 발의 발꿈치를 받침점으로 허리로 돌리고, 무게 중심은 두 발 사이에 있다.
신축성의 경우, 이것은 말하기 쉽지 않다. 스스로 천천히 감각을 찾아야 한다. V 의 변종을 연습할 때 최대한 뛰어오르는 것이 도움이 될 것이다.
속도 현재 너는 생각하지 마라, 만약 맹목적인 가속이 너의 동작을 변형시킬 수 있다면. 먼저 기초를 잘 연마하고, 나중에 너는 자신의 연습 방법을 갖게 될 것이다.