루미 올리브 유당정(미백제)이 유용합니까? 성분표에서 L-시스테인을 봤는데..

안녕하세요 이런 건강관리약은 효과가 없을 수도 있습니다. 그리고 13세 소녀의 경우에는 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 왜냐하면 귀하는 성장 단계에 있고 그러한 약을 경구 복용하는 것은 성장과 발달에 영향을 미치기 때문에 적합하지 않기 때문입니다.

푹 쉬고, 과일과 채소를 더 많이 먹고, 가벼운 식사를 하고, 맵고 기름진 음식을 덜 먹고, 햇빛을 피하는 것이 좋습니다. 나는 당신에게 건강을 기원합니다.