가장 먼저 주목해야 할 점은 시중에 많은 브랜드의 효소가 있다는 것입니다. 브랜드마다 포장, 제품 사양 또는 사용법이 다릅니다. 어떤 사람은 아침과 저녁에 한 번씩, 어떤 사람은 하루에 한 번만, 어떤 사람은 한 번에 두 정, 어떤 사람은 한 번에 한 정을 복용합니다. 사람마다 효소를 보충하는 목적이 다릅니다. 체중 감량을 위해 효소 캡슐을 복용하려는 체중이 많이 나가는 사람은 하루에 세 번 캡슐 1정을 복용하면 됩니다. 체중을 조절하고 변비를 예방하고 싶다면 하루에 한 캡슐을 복용하면 됩니다. 이제 우리는 효소 캡슐의 복용량을 간략하게 이해했습니다. 우리가 일상 생활에서주의해야 할 한 가지는 효소 캡슐의 복용량이나 설정 방법이 브랜드마다 다르다는 것입니다. 특히 효소 캡슐을 선택할 때 비교하고 자신에게 맞는 효소 캡슐 브랜드를 선택하고 과학적 복용량에 따라 엄격하게 사용할 수 있습니다.