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긴 치질은 무엇에 주의해야 합니까

치질 환자의 주의사항: 1, 대변을 원활하게 유지하려면 청록채소, 신선한 과일, 셀러리, 시금치, 부추, 사과, 멜론 등 섬유질이 풍부한 음식을 많이 먹어야 한다. 위장 연동, 윤장 완하제를 증가시킬 수 있다. 또 흑참깨, 돼지형 대장, 꿀 등도 치질에 대한 예방작용이 있다. 2. 술, 고추, 파, 마늘 등 자극적인 음식을 기식하거나 적게 먹는다. 음식은 너무 많이 해서는 안 되고, 배불러 대변이 건조하고 어려움을 배제하여 병세를 가중시키지 않도록 해야 한다. 3. 매일 항문을 올리는 운동을 꾸준히 할 수 있다.