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침술로 체중을 줄이려면 어떻게 해야 하나요?

사실 체중 감량을 원하는 사람들은 인내에 달려 있다는 것을 알고 있으며 체중을 줄이는 가장 좋은 방법은 식단을 조절하고 운동을 강화하는 것이며 이는 가장 안전하고 과학적인 방법이기도합니다. 그러나 게으르고 운동을 꺼리는 사람들이 항상 있습니다. 오늘은 운동없이 체중을 줄이는 방법 인 침술을 소개하고자합니다. 이 기사를 읽은 후에는 체중 감량을 위해주의해야 할 사항과 침술의 이점을 알게 될 것입니다.

1, 침술 체중 감량해야 할 일

1. 건강한 운송, 기 결핍 및 습한 방해의 비장 손실.

임상 증상은 정신적 피로, 움직일 때 숨가쁨, 먹고 마실 것이 많지 않음, 느슨한 변, 뚱뚱하고 연약한 근육, 창백하고 뚱뚱한 혀, 느리고 약한 맥박입니다.

복부의 12개 혈자리, 네이관, 수이수, 수천, 펑롱, 산인자오, 리주오.

2. 위가 강하고 비장이 약하며 내부 습기와 열이 있습니다.

임상 증상은 과식, 구취, 황갈증, 마른 변, 근육질, 기름기가있는 붉은 혀, 미끄럽거나 미세한 맥박입니다.

복부의 열두 혈 자리인 곡치, 호븐버그, 시만, 산음조, 네이팅, 복부 매듭이 선택됩니다.

3. 중렌의 손상과 정맥의 부조화

임상 증상으로는 요통 및 다리 약화, 월경 불규칙, 월경 감소, 빈뇨, 전반적인 수면 및 배변이 좋습니다. 복부와 엉덩이가 물주머니처럼 뚱뚱합니다. 혀가 창백하고 뚱뚱하며 맥박이 가라 앉거나 조석입니다.

복부의 12개 혈자리, 즉 분지곡, 시만, 관원, 벨트 맥, 쉬하이, 산인 자오, 타이시를 지압합니다.

위의 모든 치료는 격일로 진행되며, 매번 20~30분 동안 침을 놓아두고 10회씩 치료합니다. 복부 혈자리는 전기 침술이 될 수 있습니다. 침술 체중 감량은 신체의 신진 대사를 조절하고 내부 기능을 발휘하는 결과이므로 치료에는 일정 시간이 필요하며 일반적으로 첫 번째 결과를보기 위해 약 1 회의 치료 과정이 필요합니다. 따라서 환자는 자신감을 갖고 치료에 적극적으로 협조하고 서두르지 않아야합니다. 많은 체중 감량 사례를 통해 침술 효과의 축적으로 인해 침술이 일정 기간 동안 중단 된 후에도 많은 환자가 계속 체중을 감량 할 것입니다.

2. 침술 체중 감량주의 사항

1. 체중 감량 과정에서식이 문제는 과도한식이 조절이되어서는 안되며 특히 기아 요법을 옹호하지 않아야합니다. 과도한 다이어트 후에는 거식증과 소화 기관의 기능 장애로 이어질 수 있으며 심각한 결과를 초래할 수 있기 때문입니다. 이를 고려할 때 신체의 신진 대사 기능이 저하되어 추가 체중 증가의 잠재적 인 요인이됩니다. 정상적인 식단을 재개하면 환자는 식이 조절 전보다 더 많이 체중이 계속 증가할 수 있습니다. 단, 단 음식과 기름진 음식은 적절히 조절해야 합니다. 지방과 설탕 섭취를 줄이세요.

2. 체중 감량 치료를 위해서는 지방 소비를 늘리기 위한 적절한 활동량 증가가 필요합니다. 그러나 격렬한 운동을 옹호하는 것이 아니라 지구력과 지속적인 운동을 옹호합니다. 복부 비만 환자의 경우 취침 전 약 20 분 동안 복식 호흡과 복부 운동은 복부 지방과 이완을 줄이는 데 매우 유용합니다.

3. 귀 압력 요법에서는 올바른 지점을 정확하게 선택하는 것이 중요하며 환자는 제 시간에 귀를 문질러 야합니다. 일반적으로 식사 전 5~6분 동안 귀를 문질러 양쪽 귀에 열이 나도록 합니다. 하루에 3 번 마사지하는 것이 체중 감량의 핵심입니다.

3. 체중 감량을위한 침술의 이점

우선, 체중 감량을 위해 침술을 사용하면 사람들이 신진 대사를 조절하는 데 도움이 될 수 있으며 이는 매우 심각한 부작용을 일으키지 않고 건강을 위험에 빠뜨리지 않습니다. 동시에 침을 사용하여 체중을 감량하면 신체의 긍정적 인 에너지를 집중시킬 수 있으며 비교적 안전합니다. 침술의 전체 과정에서 환자는 통증을 느끼지 않으며 일정 기간 동안 침을 고수하면 좋은 결과를 가져올 수 있습니다. 다른 체중 감량 방법과 비교할 때이 방법은 통증을 유발하지 않습니다.