우선 재채기는 신장기를 소모하기 때문에 일년 내내 감기에 노출되고 과도한 재채기를 하면 필연적으로 신장기가 손상됩니다. 폐는 호흡을 관장하고 신장은 기를 받는 것을 관장한다. 병리적으로 말하면, 신장의 기가 부족하여 흡수 흡수할 수 없으면 기가 위쪽으로 떠오릅니다. 폐의 기가 부족하여 장기간 병이 신장에 영향을 미쳐 아래쪽이 허하고 쇠퇴하게 됩니다. 원기가 뿌리로 돌아가지 않고, 호흡 곤란, 호흡 곤란, 호흡 곤란이 발생할 수 있으며, 신장이 기를 수용할 수 없게 되어 폐 및 신장 기 결핍이라고 합니다.
그러므로 위의 사항 외에도 신장에 영양을 공급하는 동시에 추위를 막고 따뜻하게 하는 동시에 좋은 한의사를 찾아 조절하는 것이 좋습니다. 너의 몸. 몇 가지 경혈을 권장합니다: Yongquan, Taixi 및 Fuliu. 이 경혈을 정기적으로 누르는 것은 신장에 영양을 공급하는 중요한 경혈이며 어떤 약보다 강력합니다.
실제로는 감기증후군인데, 일부 심한 증상을 알레르기성 비염이라고 부르기도 합니다. 아래에서 자세히 분석해 보겠습니다.
사람의 몸이 감기에 걸리는 경우는 여러 가지가 있습니다.
1. 찬 음료를 장기간 섭취하는 경우 : 시원한 맥주를 마시는 남성 등 , 아이스크림과 시원한 음료를 즐기는 여성, 어린이 ;
2. 시원함을 좋아하고 에어컨 사용을 좋아하는 사람, 여름에 야외활동을 거의 하지 않는 사람, 땀을 거의 흘리지 않는 사람, 밤새 에어컨 켜놓고 자는 분들도;
3 , 찬물로 샤워하는 습관, 겨울에 수영하는 습관, 목욕 후 잘 말리지 않는 습관, 머리가 마르기 전에 잠드는 습관,
4. 불규칙한 식습관, 배가 고프거나 배부른 경우, 위장 장애가 있는 사람, 일찍 일어나면 찬물을 자주 마시는 사람. 차가운 음식을 드세요;
그러나 어떤 사람들은 내한성이 강하기 때문에 당신과 같은 방에 있어도 괜찮을 수도 있습니다. 추위에 대한 저항력이 부족한 이유는 주로 '혈액 에너지 부족' 때문입니다.
1. 장시간 야간 근무를 하고 밤늦게까지 밤을 새지 않는 경우가 많습니다. 22:00~7시 사이에 자는 사람
2. 과식을 하는 사람, 운동을 싫어하는 사람, 겉이 더부룩한 사람; 허벅지, 손발이 차갑게 느껴지는 경우가 많습니다(주로 여성 및 노년층).
3. 특히 다리와 목 부분을 거의 착용하지 않는 사람; 헌혈을 자주 하는 사람.
당신은 최고의 의사입니다. 효과적인 방법은 약이나 수술이 필요하지 않습니다. 그러나 신체가 과도하게 소모되기 때문에 회복은 하루 이틀이 아니라 몇 달 또는 몇 년이 걸릴 수도 있습니다. 꼭 필요합니다. 알레르기 비염뿐만 아니라 신체의 모든 측면에 큰 이점이 있습니다.
1. 단기적인 보호를 위해 잠옷을 입는 것이 가장 좋은 치료법입니다. 아침은 기혈로 인해 밤에 감기에 걸리면 대개 다음날 효과가 뚜렷이 나타나지만 장기간 사용에는 적합하지 않습니다. . 감기를 퇴치하는 데 도움이 되는 간마오 청과 과립을 마시십시오(그리고 찬 바람과 감기의 증상은 유사하며 이러한 유형의 약에 적합합니다).
3. 그래도 단기간 외에는 만지지 않는 것이 좋습니다. 컨디션이 좋아지더라도 되도록 피하고, 우리 전통차를 최고의 음료로 활용하세요. 중국 사람들, 확실히 그 병에 담긴 사람들은 아닙니다. 에어컨을 사용하고 싶다면 직접 불지 말고 높은 곳에 두세요. 공공장소에 나갈 때는 긴팔 옷을 입으세요.
4. , 이는 잘 씹어서 80%가량 배부르게 먹을 때까지 먹으면 소화 시스템에 더 나은 조혈 환경을 조성하는 동시에 낮 동안에도 수면 시간을 보장해야 합니다. 밤에 코가 막히거나 코가 가렵거나 눈이 가렵다면 재채기를 해보세요. 20번 이상 재채기를 하고 나면 콧물이 납니다. 눈의 충혈과 가려움증이 사라졌습니다.
6. 감기가 심한 사람은 감기를 여러 번 배출하면 나아질 수 있습니다. 재채기는 몸이 좋은 방향으로 발전하고 있다는 신호이기도 합니다. 몸에는 감기를 쫓아내는 능력이 있으므로 재채기를 참지 마십시오. 동시에, 일찍 자고 일찍 일어나서 잘 먹고, 기(氣)와 혈액에 충분한 영양을 공급하여 몸이 감기를 예방하고 배출하는 능력을 더 키워줍니다.
자세한 내용은 제 공간의 글과 여러분의 토론을 참고해주세요.