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거의 v 평가 (비디오)
walkingpad 는 보행기의 창조자로 샤오미 생태체인 기업인 베이징 김스미스 테크놀로지 유한공사가 개발한 경운동기구로, 전통적인 러닝머신 기능 외에 가장 큰 특별함을 갖추고 있다
러닝머신에서 올바르게 달리는 방법?
1, 달리는 소리를 줄이고 엉덩이 무릎과 발목의 완충 능력을 향상시킵니다.
2, 수직 진폭을 줄이고 무게 중심을 앞으로 기울여 둔부 근육 발력을 활성화시킵니다.
3, 무릎을 들어 엉덩이 스트레칭 폭을 강화하고 발목 충격을 줄이며 한쪽 다리는 다리를 지탱하는 무릎 위치를 들어 올립니다.